Cómo enamorarse puede ayudar a perder peso

Entendemos que usted quiere sentirse seguro acerca de su tío antes de ponerse a cabo allí, pero decir sí a algunas fechas sólo puede ayudarle a alcanzar su objetivo, según investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard. ¿Cómo? Cuando te enamoras, acurrucarse con tu pareja, beso o tener relaciones sexuales, los niveles de la hormona oxitocina aumento. A su vez, el apetito disminuye, lo que puede puede ayudar a esfuerzos de pérdida de peso.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores reclutaron a 25 hombres jóvenes con diferentes IMC y les dio ya sea un spray nasal de oxitocina o un placebo. Se les dijo a pedir el desayuno de un menú y luego se les dio dos porciones de lo que pidieron. Entonces, los científicos calcularon el número de calorías cada hombre consumido durante la comida. Dos meses más tarde, se repitió el experimento, pero esta vez los que recibieron el placebo se les dio la oxitocina y viceversa. Los investigadores encontraron que, en promedio, los que recibieron el aerosol de oxitocina consumieron 122 calorías menos y menos 9 gramos de grasa que aquellos en el grupo placebo. Los hombres en el grupo de oxitocina también se utilizan más de su grasa corporal almacenada para el combustible que sus homólogos y mostraron una mejora de la sensibilidad a la insulina y un aumento en el metabolismo.

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