Prueba de intolerancia a la lactosa

Los productos lácteos como leche, queso, etc. se procesan en el cuerpo por una enzima llamada lactasa. La lactasa descompone la lactosa, que es un tipo de azúcar natural que se encuentra en la leche y otros productos lácteos, durante el proceso de la digestión.

No todas las personas tienen los niveles óptimos de lactasa en el cuerpo para digerir eficazmente la lactosa consumida. Esto hace que la lactosa no digerida permanezca en los intestinos y fermentar. Algunos de los síntomas producidos por la lactosa no digerida en el intestino son náuseas, calambres abdominales, etc. Esta condición médica puede ser diagnosticado por varios tipos de prueba intolerancia a la lactosa.

Auto-Diagnóstico de intolerancia a la lactosa: Dieta de eliminación

La mayoría de las personas que sospechan theyrsquo-re intolerantes a la lactosa normalmente auto-diagnóstico por el proceso de elimination.This involucra el corte de todos los productos lácteos y los productos lácteos. Se conoce comúnmente como una dieta de eliminación. Es una dieta estricta en todos los productos, se eliminan incluso aquellas que contienen derivados de lácteos. Es posible que necesite la ayuda de un dietista o una guía para guiarlo en la dirección correcta.

La duración de esta dieta de eliminación debe ser lo suficientemente largo para comprobar si sus síntomas se hayan resuelto o no, sin duda. Esto es especialmente importante si sus síntomas normales fluctúan durante un período determinado.

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Prueba de intolerancia a la lactosa

Si autodiagnosticando no es una opción de éxito, su médico puede ordenar algunas pruebas para confirmar la intolerancia a la lactosa. Esto puede diagnosticar definitivamente la intolerancia a la lactosa o excluirlo, en cuyo caso las otras vías para que sus síntomas pueden ser investigados.

Cuando se pide una prueba?

Su médico ordenará este examen cuando se presente con los síntomas clásicos de:

• La flatulencia de paso de gas excesivo
• Náusea
• Diarrea
• distensión abdominal y dolor

Tipos de pruebas

1. prueba de aliento de hidrógeno

Esta prueba se utiliza con mayor frecuencia. Su respiración normal será tomada y la prueba de niveles de hidrógeno. Esto forma que su lectura de referencia contra el cual se harán comparaciones.

Se le dará una solución para beber que contiene lactosa. A partir de entonces, se le pedirá que sople en un instrumento que mide los niveles de hidrógeno en el aliento. Más alto que los niveles normales de hidrógeno indican un resultado positivo para la intolerancia a la lactosa.

1. prueba de tolerancia a la lactosa

Una vez más, se le da una solución que contiene lactosa para beber. Una muestra de sangre se toma después de 2 horas para medir sus niveles de glucosa en sangre. Un nivel de glucosa que doesnrsquo-t aumento significa que la lactosa no está siendo procesada por su cuerpo. Este es también un resultado positivo para la intolerancia a la lactosa.

Video: DESCUBRE QUE ES LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA Y SUS SINTOMAS.

Sin embargo, las personas con diabetes pueden producir un resultado falso negativo debido a que el nivel de glucosa en la sangre puede aumentar a pesar de que no hay suficiente lactasa, y de hecho son intolerantes a la lactosa.

1. prueba de acidez Stool

Esta prueba se utiliza comúnmente para diagnosticar a los niños pequeños porque los dos métodos anteriores no son adecuados. Se trata de las pruebas para el ácido láctico en las heces. El ácido láctico se forma mediante la fermentación de la lactosa en los intestinos. Los altos niveles de ácido láctico en las heces indican la lactosa no se está procesando de manera óptima.

Hay algunos puntos a tener en cuenta al interpretar los resultados de las pruebas de intolerancia a la lactosa:

• bacterias intestinales normales pueden ser reducidos si se tomaron antibióticos en el mes anterior o 2. Esto puede producir un resultado falso negativo en la prueba de aliento de hidrógeno.
• El crecimiento excesivo del intestino bacteriacan imitan los síntomas de intolerancia a la lactosa.
• Más rápido que la digestión normal indica intolerancia a la lactosa debido a que el cuerpo tiene menos tiempo para procesar la lactosa.

Cómo administrar intolerancia a la lactosa

Video: Intolerancia a la lactosa: todo lo que debes saber

Hay muy pocos casos en los que las personas tienen intolerancia a la lactosa, tales graves que tienen que eliminar totalmente la lactosa de su dieta, incluso de medicamentos que contienen lactosa como relleno. La mayoría de la gente rápidamente averiguar la cantidad de lactosa pueden consumir con seguridad sin experimentar cualquiera de los síntomas.

Si usted ha tomado la prueba de intolerancia a la lactosa y consiguió un resultado positivo, he aquí algunos consejos a seguir:

• Mantener una dieta saludable: Sobre todo obtener suficiente calcio y vitamina D en su dieta. Considerar otras fuentes de calcio como la espinaca, el brócoli y frijoles pintos. Las fuentes naturales de vitamina D son el hígado y los huevos. Su cuerpo también produce vitamina D de la luz solar. Su médico puede prescribir suplementos de calcio y vitamina D si su ingesta es insuficiente.
• Controlar su ingesta de productos lácteos: Utilizar productos con lactosa reducida o consumir leche con otros alimentos para ralentizar la digestión, lo que puede disminuir sus síntomas. Use productos lácteos con lactosa reducida, al igual que los quesos duros o yogur.
• Tome un reemplazo enzimático lactasa: Estos están disponibles over-the-counter en píldoras, gotas o cápsulas. Tome la dosis que aconseja con su primera bebida o bocado de los productos lácteos para ayudar a prevenir los síntomas de intolerancia a la lactosa. Las gotas pueden ser añadidos a la leche. Aunque no todas las personas con intolerancia a la lactosa encuentra alivio con estos productos, es digno de un intento de minimizar los síntomas.
• Limite su porción porción de lácteos al más pequeño de lo normal para minimizar el malestar intestinal.
• Tomar probióticos: Estos están disponibles comercialmente en forma de cápsulas o en los yogures como culturas ldquo-liverdquo-. Los probióticos son bacterias ldquo-goodrdquo- que pueden ayudar con la digestión de la lactosa.