Añadir estas verduras a su dieta para una piel radiante

`S no es exactamente una noticia de última hora que hay` una asociación inversa entre el consumo de productos y IMC-that`s ha demostrado en numerosas ocasiones. Sin embargo, se está rompiendo la noticia de que los que consumen más frutas y verduras se percibe que tienen un brillo más saludable, más atractivos que los que escatimar en la materia.

Para llegar a esta conclusión, un grupo de investigadores escoceses y australianos supervisa un grupo de mujeres de raza blanca durante nueve meses. Grabaron sus dietas y se midió su color de piel en nueve puntos diferentes en el cuerpo. Ellos encontraron que una mayor ingesta de frutas y verduras diarias se asociaron con "los valores más altos en general amarillez de la piel ", un matiz que las personas encuentran para ser aún más atractiva que la piel bronceada. Si una luz de aspecto más saludable y una cintura más pequeña aren` t motivación suficiente para cargar su plato con vegetales saludables, `re no está seguro de lo que es!