Mejores y peores cervezas para la pérdida de peso

Bud Light Straw-Ber-Ita

Eso no

Bud Light Straw-Ber-Ita

Lo que no se obtiene cuando se mezcla una margarita de fresa con una luz de cal Bud? Un partido lleno de azúcar en una taza que le costará 200 calorías para una pequeña porción de 8 onzas. Si tu eres planeando tener más de una bebida (que, let`s ser honesto, es probable que lo son), `t hacen de este uno de ellos.

Budweiser americana Ale

¡ESO NO!

Budweiser americana Ale

Usted puede ser tan patriota como el que más, pero si tu eres tratando de luchar contra la grasa, pase en este ale americana para una de las opciones más claras de Bud.

Michelob Honey Lager

¡ESO NO!

Michelob Honey Lager

La miel endulza la cerveza pero se deteriora el contenido de carbohidratos. Ver qué más hay de barril que podría encajar mejor su presupuesto de calorías.

Guinness Stout extra

¡ESO NO!

Guinness Stout extra

Esta cerveza es excelente, pero lleno de calorías adicionales. Así que optar por Guinness Draught en su lugar. `Ll sin duda una grata sorpresa donde cae en esta lista. (Pista: Mantener el desplazamiento.)

Sierra Nevada Pale Ale

¡ESO NO!

Sierra Nevada Pale Ale

Sí, es delicioso. Pero eso sólo te dará una razón más para tomar un vistazo de cerca a su cantidad de calorías. Si esta cerveza fluye por la garganta como el agua, la guardes para una ocasión especial cuando se `s bien para disfrutar. (Don `t incluso pensar en la conducción.) Y, por supuesto, si usted bebe más de lo debido, al menos asegúrese de que` re trabajar esas calorías adicionales con el ejercicio regular.

Luna azul belga blanca

¡ESO NO!

Luna azul belga blanca

Este brew`s recuento de calorías ISN `t extravagante, pero no s va a ayudar a perder su panza de cerveza.

Samuel Adams Boston Lager

¡ESO NO!

Samuel Adams Boston Lager

Si amas a Sam, pero está preocupado por su cintura, tu eres mejor consumo de esta variedad brand`s luz.

Bass Ale

¡ESO NO!

Bass Ale

Este `s limítrofe. Beber dos y que está consumiendo más calorías que una dona de jalea lleno de Dunkin` Donuts. Otra razón para ver su ritmo: investigadores de la Universidad de Harvard encontraron que el consumo de más de 3 bebidas alcohólicas en un período de 24 horas puede elevar el riesgo de fibrilación auricular, una condición que puede ir de excursión el riesgo de accidente cerebrovascular en un 500 por ciento.

Stella Artois

Eso no

Stella Artois

Esta es una gran cerveza. Pero sólo si su lema es "calidad sobre la cantidad."

Jamaicana Red Stripe Lager

¡Eso no!

Jamaicana Red Stripe Lager

Engañando pequeño individuo, ISN `t él? El hecho de que se trata en una botella más corto no significa que tiene menos calorías.

Hoegaarden

Eso no

Hoegaarden

Una buena cerveza con la cena. Pero recuerde: Tres buenas cervezas con cena y has derribado a sí mismo otra cena.

Heineken

¡Eso no!

Heineken

Esta cerveza popular, incluso hizo una aparición especial en Hombres Locos. Sólo don `t volverse loco sobre usted mismo.

Coors

¡Eso no!

Coors

Tener sólo una, tal vez dos. Después de todo, hay `hay manera de evitarlo: Una vez que empiece a latir esta cerveza, que` `ll exactamente lo que terminan con: más libras.

Dos equis

¡Eso no!

Dos equis

Dos significa dos. Deje que sea su recordatorio.

Corona extra

¡Eso no!

Corona extra

Adicional qué? sabor extra? Extra suave? O se trata de calorías extra? Don `t se deje engañar por` s gusto "luz".

foster

¡Eso no!

foster

Más motivación para beber con moderación: consumo excesivo de alcohol después de levantar pesas pueden inhibir su capacidad de construir músculo, de acuerdo con un informe en Fuerza y ​​Acondicionamiento Diario. Los investigadores dicen que el alcohol de alto consumo del equivalente de cinco o más bebidas parece suprimir la producción de testosterona, una hormona que `crucial para el crecimiento muscular. Las dosis más pequeñas (de una a dos bebidas) parecen tener poco o ningún efecto inmediato sobre la testosterona. Por supuesto, la mejor bebida para consumir después del ejercicio es uno que contiene una dosis de proteínas.

Budweiser

¡Eso no!

Budweiser

Sin lugar a dudas, este doméstica es un clásico, pero es un poco más alto en calorías de las que nos gustaría ver.

Modelo Especial

¡Eso no!

Modelo Especial

Esta cerveza dorada pálida ISN `t lo peor en el refrigerador, pero hay una serie de mejores cervezas para elegir.

Pabst Blue Ribbon

Beber esta!

Pabst Blue Ribbon

Este brebaje de la vieja escuela ha existido desde finales de 1800, mucho antes de que nadie pensó mucho en calorías recuentos.

Miller High Life

Beber esta!

Miller High Life

La alta vida isn `t demasiado malo para ti, así que siempre que se sepa cuándo dejarlo todo, que, en este caso, debe ser después de un brewski.

Beck

Beber esta!

Beck

Fresco, limpio y suave. Basta de charla.

Yuengling Lager

Beber esta!

Yuengling Lager

Esta cerveza es uno de los favoritos en el este de Pennsylvania, donde `s hecho.

Bud Light Platinum

Beber esta

Bud Light Platinum

Una de las más recientes adiciones a la familia de Budweiser, Bud Light Platinum es más potente que la cerveza estadounidense promedio y tiene menos calorías, también.

Rolling Rock premium

Beber esta!

Rolling Rock premium

Sabe a verano. Se adhieren a esto y que ganó el `t crecer fuera de su traje de baño.

hielo Natural

Beba esto!

hielo Natural

Aunque no s super bajo en calorías, beber una o dos botellas de esta bebida totalmente won`t descarrilar sus esfuerzos para perder peso.

Proyecto de Guinness

Beber esta!

Proyecto de Guinness

Tal vez lo más sorprendente de cerveza en esta lista. El gran sabor de Guinness pero con un recuento de calorías en el rango de una cerveza ligera.

hielo Bud

Esta beber!

hielo Bud

Esta cerveza paquetes de un combo apoyamos: El gran sabor de una Budweiser con un recuento de calorías en el rango de una cerveza ligera.

Sam Adams Light

Beber esta!

Sam Adams Light

Piense en ello como el hermano más delgado de una buena cerveza.

Bud Light Lime

Esta beber!

Bud Light Lime

Esto no sólo es refrescante cerveza y perfecta para la playa y barbacoa días, que ganó el `t hacen ver hinchado en su traje de baño, tampoco.

Busch

Esta beber!

Busch

Si tu eres en busca de una cerveza de estilo americano que ganó el `t romper el banco de calorías, grietas abrir una lata de Busch ISN` t una mala apuesta.

Bud Light

Beber esta!

Bud Light

Ah. Refrescante, no es así? Mantenerlo alejado de la pipa de cerveza y te irá bien. Y en caso de que se preguntan, tanto hombres como mujeres experimentan "gafas de la cerveza."

Coors Light

Beber esta!

Coors Light

Cae justo por encima de la marca de 100 calorías, por lo que es competitivo con los mejores cervezas ligeras. Don`t obsesionarse sobre los detalles en este punto: Sólo tienes que elegir el que más le guste.

Keystone Light

Esta beber!

Keystone Light

Corto de efectivo? luz Keystone es una de las cervezas más baratas por ahí y, por suerte para ti, `s también una de las cervezas más bajo en calorías en el mercado.

Budweiser Select

Beber esta!

Budweiser Select

Seleccione esta cerveza si tu eres un capullo hombre (o mujer!), Pero quieren una cerveza que `s más ligero en calorías que el original.

Yuengling lager ligera

Beber esta!

Yuengling lager ligera

Se va por lisa, y con un 43 por ciento menos de calorías que el normal Yuengling Lager.

Miller Lite

Beber esta!

Miller Lite

Cada barra tiene Miller Lite de barril por una razón. En caso de duda, aquí está su pedido.

Amstel Light

Beber esta!

Amstel Light

Sin lujos aquí. Sólo una buena cerveza que ganó el `t llenar hacia fuera.

Busch Light

Esta beber!

Busch Light

Ligera, fresca, refrescante y baja en calorías. ¿Qué más se puede pedir?

Luz natural

Esta beber!

Luz natural

Hacer estallar abierto una luz Natty puede hacerte sentir como tu eres nuevo en la universidad, pero don `t dejar que alejarse. Bebiendo la cerveza baja en calorías, en lugar de los más pesados ​​go-tos puede ayudarle a encajar en su frat-days pantalones vaqueros de nuevo, también.

Michelob Ultra

Beber esta!

Michelob Ultra

Michelob Ultra doesn`t reclamar nuestro primer puesto ya que la marca se ha asociado a correr, montar en bicicleta y un estilo de vida activo y saludable. It `nuestra selección # 1, ya que hace todo eso y es más baja en carbohidratos que su competidor más cercano, y sabe muy bien, también. Es el # 1 más cerveza ligera en América.