Su día de la salud: octubre 26 de

NPR: PROCESADO carnes rojas causar cáncer, según la OMS

"Un grupo de 22 científicos revisó la evidencia que vincula las carnes rojas y el consumo de carne procesada con el cáncer, y concluyó que el consumo de carnes procesadas aumenta regularmente el riesgo de cáncer colorrectal. La conclusión pone carnes procesadas en la misma categoría de riesgo de cáncer como el consumo de tabaco y el amianto ". Lea la historia completa

¿QUÉ HACER?

Evitar las carnes procesadas (como el tocino, embutidos envasados, salami y pepperoni) y comer carnes sin procesar, como el ganado alimentado con pasto, con moderación. Ellos han demostrado beneficios para la salud. Echa un vistazo a nuestro informe sobre Carnes que queman la grasa.

New York Times: ¿Cómo nos puede hacer ensalada de grasa

"Un reciente de la Universidad de estudio Zurich seguimiento del progreso de 126 personas que hacen dieta y encontró que el mayor peso de los sujetos perdieron en cualquier semana, menos peso que perdería (o cuanto más se ganaría) la semana siguiente. Sin embargo, este efecto rebote era más débil cuando los sujetos alojan en el proceso de cambiar su conducta alimentaria y no en el resultado de perder peso o mejorar su apariencia. "Leer todo

HAZ comer por un CERO VIENTRE Un estilo de vida! Estos son los 55 mejores maneras que usted puede aumentar su metabolismo. `Re no podía` t ser más simple.

CNN: Usted puede ser un Pizza-Holic: Investigación dice que algunos alimentos adictivo

"Los investigadores se han preguntado si podemos llegar a ser adictos a la comida durante más de un siglo. Por ahora, muchos coinciden en que la adicción a la comida puede ser un verdadero problema para al menos algunos tipos de alimentos. Por primera vez, un equipo de investigadores analizaron exactamente qué tipos de alimentos podría ser la más adictiva ".

Video: #Horóscopo de hoy cancer 26 de octubre 2017

"Cabeza de la lista eran de pizza, chocolate, patatas fritas, galletas, helados, papas fritas, pastel y refrescos, todos los alimentos procesados ​​considerados. Fueron seguidos por el queso y el tocino." Lea la historia completa

REUTERS: La verdad que da miedo de obtiene menos de 6 horas de sueño cada noche

Video: PISCIS PREDICCIONES JUEVES 26 DE OCTUBRE 2017 AMOR SALUD Y DINERO, Tirada del gitano!!!

"Las personas que duermen menos de seis horas de sueño por la noche pueden ser más propensos a tener factores de riesgo que aumentan las probabilidades de diabetes, enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares, un estudio coreano sugiere Esta combinación de factores de riesgo -. Incluido el azúcar en la sangre, el colesterol alto , la grasa adicional alrededor de la sección media, presión arterial alta y cantidades excesivas de grasas en la sangre - se conoce como síndrome metabólico." Lea la historia completa

SNOOZE SU MANERA SLIM!

Echa un vistazo a nuestro informe sobre el 20 maneras sorprendentes para bajar de peso mientras duerme!

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Video: Evangelio del día Jueves, 26 de Octubre de 2017

A más de 150 recetas que aplanan el abdomen rápido hecho con los alimentos que le gustan-comprar el libro nuevo de La dieta Abs creador David Zinczenko que ya está encabezando las listas de Amazon: Cero vientre Cookbook!

Video: Evangelio de Hoy Viernes 27 Octubre 2017 ¿cómo no sabéis interpretar el tiempo presente?