Su día de la salud: la recompensa financiera de la elaboración

TIEMPO: Los beneficios económicos de Elaboración

"En dirección al gimnasio al menos tres veces a la semana se ha relacionado con una mayor remuneración, un 7% más para los hombres, 12% para las mujeres, según el profesor asociado de Cleveland Estado Vasilios Kosteas. La mejora de los niveles de energía, agudeza mental, estado de ánimo y pueden estar alimentando el impulso." Lea la historia completa.

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Universal México: algunas porciones de nueces por semana Beneficios estadounidenses de edad avanzada, según un nuevo estudio

"Coma más nueces y la edad mejor, según un nuevo estudio que fue publicado en el Journal of Nutrition. El estudio informa que mediante el consumo de entre uno y dos porciones de nueces por semana, aproximadamente ¼ de taza por porción, personas de edad avanzada pueden ser capaces de reducir el riesgo de desarrollar deficiencias físicas más adelante en la vida, dándoles una mayor calidad de vida y una mayor independencia ." Lea la historia completa.

VÍDEO: Los beneficios de las nueces

NPR: con Zap, científicos Crear baja en grasa del chocolate

"Los físicos dicen que han descubierto cómo zap la grasa de chocolate. Los investigadores, dirigidos por Rongjia Tao de la Universidad de Temple, fueron capaces de eliminar hasta el 20 por ciento de la grasa mediante la ejecución de chocolate con leche líquida a través de un tamiz electrificada. Y dicen que el chocolate tiene buen sabor, también." Lea la historia completa.

ICYMI: Las 10 mejores bocados de chocolate sin lecitina de soja

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