Su día de la salud: el nuevo suplemento que necesita

SU CONSEJO SALUDABLE PARA EL DÍA

el estrés laboral crónico es hacer que la grasa! "El estrés a largo plazo causados ​​por cosas como la responsabilidad del trabajo demasiado tuvo un efecto significativamente mayor en el aumento de peso que los factores de estrés a corto plazo provocados por cosas como revisiones trimestrales y una vez-en-la-mientras que las grandes tareas." Lea por qué aquí.

NEW SCIENTIST: voluntarios comieron 6.000 calorías al día para sondear causa de la diabetes

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"Como era de esperar, los voluntarios inactivos empezaron a aumentar de peso. Al final de la semana, cada voluntario fue de alrededor de 3,5 kilos más que cuando comenzaron ... En su mega-dieta, los voluntarios toda resistencia a la insulina desarrollado dentro de dos días. `Por definición, todos ellos desarrollaron diabetes `, dice Francis Stephens en la Universidad de Nottingham en el Reino Unido ". Lea la historia completa.

Science Daily: Vitamina C: LA SUSTITUCIÓN DE EJERCICIO?

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"Los adultos con sobrepeso y obesos se les recomienda hacer ejercicio para mejorar su salud, pero más del 50 por ciento no lo hacen nueva investigación que se presentará en la 14ª Conferencia Internacional sobre la endotelina:. Fisiología, Fisiopatología y terapéutica sugiere que tomar suplementos de vitamina C al día puede tener beneficios cardiovasculares similares como el ejercicio regular en estos adultos ". Lea la historia completa.

Science Daily: la gente que piensa NACEN FAT o nacidos delgada es malo para la salud

"Si una persona cree que el peso sea fuera de la influencia de la dieta y el ejercicio, él o ella puede participar en más comportamientos que son gratificantes en el corto plazo, tales como el consumo de alimentos poco saludables y evitar el ejercicio, en lugar de comportamientos saludables, con más largo beneficios a largo plazo para el control de peso, escribieron los autores del estudio ". Lea la historia completa.

YAHOO! SALUD: ACERCA mitad de los adultos de Estados Unidos es diabético o prediabético

"Entre las personas con diabetes, el 36,4 por ciento de los casos fueron diagnosticados ... La diabetes afecta el 9,8 por ciento de la población entre 1988 y 1994, aumentó a 10,8 por ciento entre 2001 y 2002, y volvió a crecer a un 12,4 por ciento entre 2011 y 2012." Lea la historia completa.

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