Beneficios para la salud de baquetas

Palillo Datos interesantes
Nombre: Palillo de tambor
Nombre científico: Moringa oleifera
OrigenIndia, Pakistán, Bangladesh y Afganistán, y también se cultiva en América Central y partes de África
ColoresVerde cuando joven inflexión a grisáceos en la madurez
formasLargo, señalado y triangulares de sección transversal frutas, hasta 1-2 cm de ancho, a menudo 30-50 cm de largo, de hasta 120 cm de largo
GustoGusto más como el espárrago
calorías42 Kcal./cup
nutrientes principalesVitamina C (127,22%)
Vitamina B5 (16,54%)
La fibra dietética total (13.16%)
Manganeso (12,35%)
El magnesio (11,90%)
Beneficios de la saludMejora el sistema nervioso e inmunológico, combate el resfriado y la gripe, para tener huesos fuertes, embarazo y lactancia, evita la infección, trastornos digestivos, problemas pulmonares, excelente tónico hierro, piel brillante, impotencia, tónico para niños, trastornos urinarios, aumenta la densidad ósea, reduce el cáncer nivel, reduce el tumor de intestino o de la úlcera, mejora la visión del ojo y la retina, reduce las señoras Periodo Calambres, útero fibroide, asma, bronquitis, tuberculosis, beneficioso para la lesión cerebral, mejora el problema de la digestión, reduce el nivel diabética, hace que la vesícula biliar sana, alta orina ácida (disuria)
El muslo es una verdura muy conocido, que se cultiva en varias regiones de la India. El `s tiene excelentes valores terapéuticos y de alto contenido nutricional. Se cultiva en varios otros países del mundo, pero principalmente se cultiva en la India Pakistán. El muslo de pollo es muy popular, sobre todo debido a sus vainas suaves y sensibles. El `s tiene numerosos beneficios extraordinarios, como ser un anti-bacteriano y desintoxicante.

El cañafístula es de hoja perenne, árbol de tamaño fino y medio, que crece en posición vertical, cuenta con un gran dosel de ramas, y produce arcos. Se puso las frutas que se presenta como baquetas (por lo tanto, su título), y en la adición de flores blancas. Las hojas son de forma esférica que también son comestibles. Baquetas se preparan a menudo en la misma manera que los granos, sin embargo, cuentan con un sabor algo distinto, al igual que el sabor de los espárragos.

Historia de los palillos

palillos del tambor se han utilizado desde los últimos 5000 años en la India como un elemento del día a día a lo largo de su tiempo de la temporada. Hoy en día las personas que `s ha notado que recibieron sus propias casas que tienen oportunidad de crecer esta planta en particular. Esencialmente, en caso nos fijamos en los antecedentes de muy antiguo, la enciclopedia edición de Nueva enciclopedia usted comprenderá, años atrás, este árbol es inicialmente de la parte norte de la India y Rusia. Más tarde, estas plantas fueron llevados hasta zonas del sur de la India. Posteriormente absolutamente fue visto en otras áreas de los países de Asia. Poco a poco toda África, América del Sur, América del Norte, y varias partes de Europa se observaron con esta planta. Cultivo de la planta de ISN `t tan complicado, sin embargo este árbol se deriva es extremadamente débil y simplemente roto debido a la excesiva cantidad de goma en las oficinas. rama de palo de tambor podría ser cultivada por el corte y la elaboración. Por otro lado, puede ser cultivada por sus semillas también. Sólo las cosas importantes es que, es necesario mantener riego de la planta derecha hasta su plena crecido a 8, 9 pies. Esencialmente árboles adultos llegan a la altura de 30 a 4o pies. Tienen hojas muy pequeñas.

Galería de baqueta Imagen

Palillo-curry-listos para el consumo
Palillo secados-flor
Palillo secado de hojas

Palillo-seco-pods
Palillo-flor
Palillo-brotes florales

Palillo-flor-colección
Palillo-floración de las plantas
Palillo-verde-pods

Palillo hojas
Palillo-hoja-polvo
Palillo-semillas

Palillo-bocetos
Palillo-madre
Drumsitck-planta entera

Beneficios para la salud de los palillos

Palillo, como todo el mundo sabe también que se conoce como Moringa oleifera o incluso ben. El `s realmente un‘stick` patio para la salud, ya que se sabe que es muy terapéutico para la salud humana de una manera u otra. Esta verdura en particular ofrece todo tipo de ventajas nutricionales y, además, cura numerosas condiciones de salud. Palillo, de los tallos, hojas y semillas se reconocen haber conseguido cualidades terapéuticas. Aquí están algunas ventajas para la salud de baquetas:

1. Las peleas de resfriados y gripe

Baquetas se reconoce que tienen un gran contenido de vitamina C. Y si tu eres experimentar baja debido a frío, así como dolor de garganta, tiene la sopa de baqueta para conseguir el confort de inmediato. hojas de baquetas son comúnmente conocidos para obtener cualidades terapéuticas y también es beneficioso en el tratamiento de asma, sibilancias y otras dificultades del sistema respiratorio.

2. Para tener huesos fuertes

El vegetal verde cuenta con grandes cantidades de hierro, vitaminas y calcio. Baquetas son reconocidos para ofrecer los huesos sanos y fuertes, y también se cree que purificar la sangre. vainas palillo y de hojas en particular se dice que son el purificador de la sangre. Para mejores resultados se han roto las hojas de baquetas junto con la leche.

3. Embarazo y Lactancia

El uso de este tónico sobre una base regular por las mujeres embarazadas se les suministran el calcio necesario, hierro y vitaminas. vainas de baquetas y las hojas ayudan a superar la lentitud del útero, ayudan a la entrega fácil reducir los problemas posteriores a la entrega. Un vegetal preparado a partir de hojas aumenta la leche materna poco después de dar a luz. El vegetal se prepara hirviendo las hojas con sal. El agua se drena fuera y `re unta junto con ghee y se come.

4. Evita la infección

Baquetas tienen un contenido superior cualidades anti-bacterianas y también son valiosas para evitar infecciones de la garganta, el pecho, así como la piel. vainas de baquetas, las hojas y las flores también se utilizan en la preparación de sopas, ya que son anti-biótico natural. También se puede utilizar en el tratamiento de enfermedad de la piel por hongos.

5. Enfermedades del Aparato Digestivo

Muslo de pollo, además, es útil para problemas digestivos. Una cucharadita de jugo de hojas frescas, junto con la miel, más un vaso de agua de coco tierno se ofrece 2 o 3 veces como una hierba medicinal en toda la gestión de la cólera, disentería, diarrea, colitis e ictericia.

6. Los problemas pulmonares

Esta planta herbácea de vegetales semen es extremadamente grande en tratar el asma y otros problemas pulmonares asociadas. El vapor de agua de verduras muslo de pollo se respira en general durante todo el problema de los pulmones, lo que da resultados muy útiles dentro de dos días.

7. Excelente tónico de hierro

El extracto de jugo de la planta a base de plantas útiles es considerado como un gran tónico para los niños pequeños. Este tónico particular ayuda a reforzar los huesos y, además, limpia la sangre. Para las mujeres embarazadas, así como la alimentación, esto es un gran tónico, ya que contiene todos los componentes importantes simplemente como el calcio, hierro y vitaminas etc.

8. piel brillante

El jugo de vainas de baquetas es extremadamente útil para mejorar el brillo, así como el brillo de la cara. Por lo general, se combina junto con el jugo de limón y es particularmente muy eficaz para deshacerse de acné, puntos negros, espinillas y otras enfermedades de la piel.

9. La impotencia

El polvo obtenido de esta excelente verdura se utiliza para prevenir la impotencia, la delgadez de semen, así como la eyaculación precoz, etc. También resulta ser extremadamente útil para tratar el problema de la debilidad sexual y permite en el mejor funcionamiento del macho junto con Mujer Esterilidad.

10. tónico para niños

Las hojas funcionan como un tónico para los bebés, así como a niños en crecimiento. Para mejores resultados, el jugo debe ser obtenido a partir de hojas, se filtró y combinados con leche. Esta mezcla se convierte en un tónico fantástico para huesos fuertes y sanos, así como para la limpieza torrente sanguíneo.

11. Aparato Urinario

Una cucharada de jugo de hoja fresca coagulada, combinado con un vaso de jugo fresco de pepino o zanahoria, es un medicamento eficaz para la micción escasa, así como la quema continua en la uretra debido a una mayor acidez de la orina. Una cucharadita de jugo junto con 10 g. de sal de roca una vez al día se utiliza para detener la micción extrema de los no diabéticos.

12. aumenta la densidad ósea

Después de consumir baqueta regularmente por sólo dos meses que `s ha demostrado que aumenta la densidad de los huesos. Esto es extremadamente grande para crecer niños.

13. reduce el nivel de cáncer

La ingestión constante de muslo de pollo y sus hojas disminuye la probabilidad de desarrollar cáncer en un 80% y se ha demostrado que las hembras son víctima de cáncer de mama se recuperan rápidamente de esta enfermedad.

14. Reduce Tumor Intestino o úlcera

tumores del intestino o incluso úlcera podrían ser disminuidos y un montón de pruebas se han llevado a cabo en el pasado que era optimista en la disminución del tamaño de la úlcera simplemente ofreciendo extracto de baqueta.

15. mejora la visión del ojo y retina

Se mejora la visión del ojo despeja adicionalmente las toxinas a través de la retina que aumenta la vida útil de retina.

16. Reduce Damas Período Calambres

Palillo deja sopa cada vez llevado constantemente por 21 días- que cambia el ciclo del periodo en las mujeres que ayudarán en la reducción de los calambres.

17. Útero fibroma

Se reduce el tamaño de cista en uterus- por lo tanto, ayudará a disminuir el dolor debajo del ombligo en las mujeres. En ciertas aldeas aún este método es utilizado por `s de la edad media de reducir la sensación de dolor en el abdomen.

18. El asma, bronquitis, tuberculosis

La persona necesita para preparar la sopa de hojas de palillo del tambor dos veces al día, así como tomar en sopa fresca. Esto ayuda a que los pulmones de gran alcance elimina la toxina a través de los pulmones que se liquidan debido al fumar cigarrillos o incluso la contaminación del aire de la industria pesada.

19. Beneficioso para la lesión cerebral

Palillo y sus hojas son de gran ayuda para todos los tipo de lesión en la cabeza. Incluso los médicos sugieren que los pacientes a obtener esta operación después de pasar por el cerebro.

20. Mejora problema Digestión

Después de consumir las hojas y baqueta para período de tiempo específico, que le ayudará órgano interior para operar con eficacia. Dado que la función renal mejora la palanca, que le ayudará delgado para mejorar la calidad del jugo gástrico. Le ayudará en la solución de digestión.

21. Reduce el nivel diabética

En 1982 algunos experimentos se llevaron a cabo en Tamil Nadu en 36 diabéticos. De los cuales 30 individuos demostraron resultado optimista de disminuir el nivel de azúcar en la sangre.

22. Hace Vesícula biliar saludable

Le ayudará en la mejora de la función de la vesícula biliar, lo que realmente ayuda a las personas con diabetes para disminuir la puntuación de azúcar. Los que no son diabéticos que les ayuda a mantener su vesícula biliar sana y equilibrada.

23. alta orina ácida (disuria)

Eliminar el extracto de hojas de baquetas o incluso mejores prácticas para moler las hojas en jugo de zanahoria y también tomar en 300 ml cada 6 a 10 horas. También iniciar el proceso libre de toxinas para eliminar las bacterias o los virus, incluso a través del cuerpo. Proporciona un excelente resultado. En par de days` ácido vez en minimiza orina.

24. Mejora el sistema nervioso e inmunológico

Se ha demostrado en el pasado sigue la ingestión de baqueta ayudar a la persona a mejorar los mecanismos de defensa y, además, se observa que la persona es bastante saludable sin fiebre frío o incluso viral. Algo aumento en la hemoglobina de la sangre también se han documentado recientemente.

Más sobre los palillos

Este árbol se puede encontrar en los patios de los hogares de todo el mundo, principalmente en el sur de India. Un árbol típico, que cuenta con una gran cantidad de valores.

Baqueta (Moringa oleifera) es en realidad una variedad amplia crecido de planta curativa que se ha destacado por sus cualidades terapéuticas desde hace mucho tiempo. Pertenece a la familia de plantas Moringaceae y también del género Moringa. Esta variedad particular de planta se cultiva en las regiones semi-áridas, exóticos y también subtropicales del mundo entero. Realmente se está desarrollando rápidamente, así como extremadamente nutritivo y, por lo tanto, cuenta con un número de usos. Autóctona de las estribaciones meridionales de la cordillera del Himalaya, en la zona noroccidental de la India, baquetas se cultivan ampliamente en el continente africano y Oriente Medio también. La planta es generalmente muy delgado, que tiene una altura media de aproximadamente 10 metros. Las ramas están caídos y también las vainas de la planta se pueden utilizar para varias funciones.

Consejos para comprar

Mientras que la compra de baquetas en el mercado, es necesario tener en cuenta los siguientes consejos:

  • Las baquetas tienen pequeños trozos, que son a causa de las vainas dentro. Es mejor evitar la compra de aquellos que tienen la piel de un poco más grandes, así como los principales mayores atenuaciones entre estos golpes. Son baquetas mayores, e incluso pueden tener un sabor amargo en comparación con los más frescos más jóvenes.
  • Trate de elegir baquetas de piel de color verdoso, particularmente aquellos con una piel suave.
  • Si tu eres tomar las decisiones correctas, mientras que la compra, junto con varias prácticas y conocimientos que fácilmente puede, entonces usted podría conseguir más crujiente, así como semillas sabrosos para picar.

Almacenamiento

Baquetas se suelen guardar envolviéndolos en una bolsa de plástico o incluso de papel para asegurarse de que `re fresco y seco también. Realmente se mantiene habitualmente en el cajón para verduras de la nevera, para ayudar a mantener fresco el tiempo un poco más largo. Sin embargo, como de costumbre, más rápido que realmente se come, más fresco es probable que sea, y también el mejor sabor `ll.

Uso culinario

Las vainas de las baquetas blandas se utilizan ampliamente en la preparación - "sambhar", que es muy popular en el sur de la India. Sin embargo, sin duda hay otras recetas distintivas, siendo un típico añadiéndolo dentro de su sopa, incluyendo un sabor asiático típica a ella. Varios de los usos culinarios de baquetas son:

  • Son extremadamente delicioso, y aumentar su necesidad de alimentos.
  • A veces, `re cortado longitudinalmente en tiras finas, y también cocinado junto con salsa picante, así como frío.
  • Si tu eres a cabo para la comida formal, baquetas pueden ser servidas por romperlo abierta, y usted `ve llegaron a consumir las cápsulas blandas interiores con la ayuda de la cuchara. El `s realmente un manjar. A lo largo de sus cenas familiares, sus dientes sin duda puede hacer el trabajo de la cuchara, ya que no necesito ser tan formal. Por lo general, las vainas se consumen, mientras que la piel exterior se descarta.
  • Baquetas también se pueden utilizar simplemente para adornar, simplemente cortarlas en trozos pequeños.
  • Los suaves vainas verdes sensibles son ocasionalmente también utilizarse en varias otras preparaciones, incluso con la carne.
  • Apetitosa, siempre corte pelado y en dedo longitudes así como cocinado en salsa picante.
  • En una comida formal, la cáscara de la pieza de muslo de pollo tiene una hendidura a lo largo de la cuchara y el tenedor y la cuchara utilizada para raspar la sabrosa interior con todo su sabor delicioso. Durante las comidas familiares la técnica preferida es conseguir que la sección del muslo con los dedos, así como raspar el centro blando usando los dientes. El exterior leñosa se mastica adicionalmente para extraer el sabor y después de eso desechado a un lado de la placa.
  • Sambhar creado usando lentejas, así como verduras es considerado como el plato de arroz o ser querido dosas o incluso idli`s en el sur de la India.
  • En rodajas, jóvenes vainas verdes se pueden utilizar en sabroso, así como platos de carne.
  • Aunque muchos desean atenerse a su uso dentro de curry, sambhar, kormas y dals, `s una gran sorpresa de verduras, que también tiende a hacer chuletas sabrosas, etc.
  • muslo de pollo tierno, perfectamente picado, hace un excelente guarnición para cualquier verduras, dals, sambhar, ensaladas, etc.
  • Si la pulpa necesita ser raspada a cabo después de la cocción de los palos, a continuación, mantener las piezas tanto tiempo como 4-5 pulgadas de largo. También don`t raspar la piel justo antes de hervir. Esto ayudará a mantener y raspar sean más fáciles con menos lío.

Precaución

Palillo vegetal cuenta con un gran número de ventajas para la salud, sin embargo no debe tomar su polvo de raíces, así como extractos sin consultar a su proveedor de cuidados de la salud, simplemente porque varios productos químicos tóxicos se pueden encontrar en las raíces y extractos, lo que podría resultar en una parálisis y muerte en algunos casos.

Datos de baquetas

Palillo científicamente conocido como Moringa oleifera es un pequeño rápido crecimiento, árbol o arbusto, la sequía caducifolio que crece hasta 8-10 m de altura, a veces hasta 12-18 m. La planta crece bien en las orillas de arroyos, estanques lados, lechos de ríos secos, huecos o en cualquier lugar con un mayor acceso al agua y prefiere aluvial, la luz o suelos arenosos, pero va a crecer en una variedad de suelos. Aparte de baqueta que también se conoce como Ben, el árbol y el árbol benzolive aceite de Ben. Debido a su alto valor nutritivo y maravilloso que ahora se cultiva en todo el mundo.

NombrePalillo de tambor
Nombre científicoMoringa oleifera
NativoIndia, Pakistán, Bangladesh y Afganistán, y también se cultiva en América Central y partes de África, pero se cultiva en todo el mundo.
Nombres comunesBen, árbol del palillo, árbol benzolive, aceite de árbol de Ben
Nombre en otros idiomasInglés: West Indian ben, ben-aceite-árbol, Benzoil Árbol, benzolive-árbol, drumsticktree moringa, rábano picante-árbol, Ben árbol, árbol de Behn, árbol Behen, árbol benzolive (EE.UU.), Palillo, árbol Palillo, Ben, Coatli, India -mulberry, Maranga, Moringo, aceite de árbol de Ben, el caballo-árbol de rábano,
Arábica: Al-prohibición, Alim, Halim (Sudán), Habbah ghaliah, Rawag (Sudán), Ruwag (Sudán), Shagara al ruwag (Sudán), Shagara al Ruway (Sudán).
assamese: Sojina.
Bambara: Anamambo (Mali), Anamorongo (Mali), Feliimorongo (Mali), Felikambo (Mali), Felikamoranga (Mali), Landihazo (Mali), Moringa, Moringy (Mali), Névrédé, Nebadaye
Bengalí: ara munga, Saajanaa (Sajna), Sojna, Sojne danta, Sujana.
Birmano: Daintha, Dandalonbin, Dan da lun, Dan bin da LUN.
Chino: La mu (辣木)
Chamorro: Katdes, malungay, marunggai
Checo: olejná Moringa.
Camboya: Mrum`
Cuba: Ben Marango- Palo jeringa- paraiso francés- francés tilo
Egipto: Shagara al rauwaq
Danés: Behennødtræ, Behen
Holandés: Benboom, boom Peperwortel.
filipina: Malungai, marungai
gujarati: Midho saragavo, Saragavo, Saragvo, seeng ni Phali, Suragavo.
Alemán: Meerrettichbaum, Behenbaum, Behennussbaum, Pferderettichbaum.
Finlandés: Ceyloninmoringa
Francés: Ben ailée, moringa ailée, Mouroungue, Neverdie, pois quénique, ben ailé, Ben oléifère, Nevedie, acacia blanc, moringa oleifère,
Fulah: Gawari, Nebedayo, Nebéday
Hausa: Bagaruwar maka (Nigeria), Bagaruwar masar (Nigeria), Barambo, Danga, Koraukin Zaila (Nigeria), Mágurua maser (Togo), Rimin NACARA (Nigeria), Rimin Turawa (Nigeria), Samarin, Shipka hali (Nigeria), Shuka halinka (Nigeria), Zogalagandi (Camerún), Zôgala Gandi (Níger), Zogalla-Gandi (Nigeria), Zogale.
Hindi: Munagaa (मुनगा), Munga ara, Munuga, Muranka, Muruggai, Sahijan (सहिजन), Sahjan (सहजन), Sanjna (संजना), Sahunajaa (सहुनजा), Shajmah, Shajna (सहजना), Segra, Senjana (सेंजन), Shekta, sekta NI cantar, soanjna, Suhujna, Sainjna, soanjna, suhujna,
Hebreo: מורינגה מכונפת
Húngaro: Lóretekfa
Italiano: Sido, Bemen
Indonesia: kelor
Japonés: Marungai (マ ル ン ガ イ), Mo ringa oreifera (モ リ ン ガ · オ レ イ フ ェ ラ) Marunga oreifera, Wasabi no ki (ワ サ ビ ノ キ)
kannada: Nuggaeekayee, Nuggekayee.
jemer: MROM daem, daem mrum.
Kenia: Mzunze
Laos: ‘H`um Ii
Malasia: Gemunggai- meringgai
Laos: B`loum.
Madagascarí: Anamambo, Anamorongo, Feliimorongo, Felikambo, Felikamoranga, Landihazo, Moringa, Moringy.
Malayo: kelur kachang, kelor (Bali, Java), Kalor (Indonesia), Lemunggai, Meringgai, Remunggai, Sajor kelor, Semunggai, Smunggai, Semunggai, Tjelor (Bali).
malayalam: Moringa, Morunna, Muringa, Muringai, Muringakka (fruta), Murinna, Sigru.
marathi: Shevga (शेवगा), Shevga chi seeng, Shivga, Sujna.
mandinka: Nebedayo
Myanmar: Dandalonbin- dan-da-lun
Nigeria: Alim- Oyibo Okwe halim-
Nusa Tenggara: Marunga
Nepalés: Sajiwan, Sitachini, Swejan.
Oriya: Munigha, Sajana, Saijna, Sajina, Shajna, Soandal, Sujuna.
Persa: درخت ترب اسبی
Tailandés: Marum
Malayo: Meringgai
palauan: Malungkai
portugués: Moringueiro, muringueiro, acacia Branca, Moringa, quiabo-da-quina
Pular: Guilgandeni, Latjiri, Leggelmeleke, Legi-lakili,
Punjabi: Saajinaa, Sanjina, Soanjana.
Filipinas: Malungay- malunggai- malunggay- Murunga kai
Ruso: Moringa oleifera (Моринга олейфера), moringa maslich (Моринга масличная).
Sánscrito: Danshamula, Shobhanjana, Sigru Shobhanjan, Sobhan Jana.
sereer: Mbum, Nebaday
Sueco: Pepparrotsträd
sinhalese: Moo rin Guu (MS-RIN-guh), Murunga (frijol / vaina), Murunga gasa (árbol), Murunga kolaya, Murunga kolle (hojas).
Español: Árbol del ben, Arbol DO Los aspáragos, Arbol de las Perlas (México), Arbol DO Los aspáragos, Babano del Arbo, Ben, Jacinto (Panamá), Jasmin francés, Jazmin francés (Puerto Rico), Maranga, Maranga calalu (Honduras) , Marango (Costa Rica, Nicaragua), Palo de aceite (República Dominicana), Palo de abejas (República Dominicana), Paraíso, Paraíso Blanco (Guatemala), Paraíso de España (México), Perla de la India (México), Perlas del Oriente (México), Perlas (Guatemala), Resada (Puerto Rico).
Swahili: Mboga Chungu (Tanzania), Mjungu moto (Tanzania), Mlonge (Kenia), Mlongo (Kenia), Mronge (Kenia), Mrongo (Kenia), Mlongo (Kenia), Mzunze (Kenia), Mzungu (Kenia) Shingo (Kenia) .
Senegal: Ben alle- neverdaya
Tailandia: Ma Rum- makhonkom- marum- phakihum
tagalo: Kalungai, Kamalungua, Malongai, Malungai, talbos malunggay, Mulangai, Mulangay, Mulanggay, marronggai
Somalí: Mirongo
Tamil: Morunga, moringa, முறுங்கை Murungai, முருங்கை Murunkai, முருங்கை மரம் maram Murungai (árbol), Murunkak kai, Murungamaram, Sohajna
telegu: Mulakkaya, Mulana, Munaga, Sajana, Tella munaga.
Tailandés: Ka naeng doeng (กา แน้ ง เดิ ง), Ma khon Kom (มะ ค้อน ก้อ ม), Ma ron (bean / vaina) (มะรุม), Phak i HUEM (ผัก อี ฮึม), Phak i hum (Phak eehuem), ( ผัก อี ฮุ ม), Phak Nuea kai (ผัก เนื้อ ไก่), Phak ma ron (hojas) (ผัก มะรุม), Se cho ya (เส่ ช่อ ยะ).
Urdu: Sahajna.
Vietnamita: Ngày Chum.
visayan: Alungai, Dool, Malungit, Kamunggay.
wolof: Benaile, Boom, Nebedayo, savia savia
yoruba: Adagba Malero (Nigeria), oveja igablé (Benin), oveja igbalé (Nigeria), oveja ilé (Benin, Nigeria), Ewe igbale (Nigeria), oveja Oyibo (Benin), Idagbo monoyé (Nigeria), Oyibo.
Hábito de crecimiento vegetalde rápido crecimiento, árbol pequeño, la sequía o arbusto caducifolio
Clima de cultivoCrece bien en las orillas de arroyos, estanques lados, lechos de ríos secos, huecos o en cualquier lugar con un mayor acceso al agua
SueloPrefiere aluvial, la luz o suelos arenosos, pero va a crecer en una variedad de suelos
Tamaño de la plantaA menudo 8-10 m de altura, a veces hasta 12-18 m
LadrarLisa, de color claro o la corteza verde grisáceo.
HojaPecioladas, 3-pinnadas, 25-60 cm, con glándulas acechadas menudo exuda líquido claro o ámbar en la base del pecíolo y folletos
folletosFolletos en 4-6 pares, oval, elíptica, u oblonga, 1-2 x 0,5-1,2 cm, pubérulas cuando joven pero glabra en la madurez, base redondeada a cuneadas, ápice redondeado a emarginate- peciólulos delgado, 1-2 mm
Florflores perfumado-, crema blanca, dispuestas en panículas, con 5 pétalos desiguales ligeramente más grandes que los sépalos, puntos amarillos en la base, pétalos estrechamente espatuladas, veteados, blanco, brácteas lineal, cáliz 5 lóbulos, linear-lanceolada, refleja, pubérulas exterior, 5 estambres, alterna fértil con 5-7 estaminodios, los filamentos de las vellosidades en la base, ovario 1 unicelular, oblonga, de las vellosidades, óvulos muchos, delgado estilo
La forma del fruto tamañoLargo, señalado y triangulares de sección transversal frutas, hasta 1-2 cm de ancho, a menudo 30-50 cm de largo, de hasta 120 cm de largo
color de la frutaVerde cuando joven inflexión fibrosa y de color grisáceo cuando madura
GustoGusto más como el espárrago
SemillaSub globosa, 3-ángulo, 8-15 mm de diam. excluyendo alas- alas 0,5-1 cm de ancho, rara vez ausente"
Partes de la planta utilizadacorteza de la raíz, el tallo corteza, hojas, frutos y semillas
Beneficios de la salud
  • Mejora el sistema nervioso e inmunológico
  • Peleas de resfriados y gripe
  • Para tener huesos fuertes
  • Embarazo y lactancia
  • Evita la infección
  • Desordenes digestivos
  • Los problemas pulmonares
  • Excelente tónico de hierro
  • Piel brillante
  • Impotencia
  • Tónico para niños
  • Trastornos urinarios
  • Aumenta la densidad ósea
  • Reduce el nivel de cáncer
  • Reduce Tumor Intestino o úlcera
  • Mejora la visión del ojo y retina
  • Reduce las señoras Periodo Calambres
  • útero fibroide
  • El asma, la bronquitis
  • Tuberculosis
  • Beneficioso para la lesión cerebral
  • Mejora la digestión problema
  • Reduce el nivel diabética
  • Hace que la vesícula biliar sana
  • Alta orina ácida (disuria)
Calorías 1 taza (118 gm) 42 Kcal
Mayor NutriciónVitamina C (ácido ascórbico) 114,5 mg (127,22%)
Vitamina B5 (ácido pantoténico) 0,827 mg (16,54%)
Fibra dietética total 5 g (13,16%)
El manganeso, Mn 0,284 mg (12,35%)
El magnesio, Mg 50 mg (11,90%)
Potasio, K 539 mg (11,47%)
Cobre, Cu 0,092 mg (10,22%)
La vitamina B6 (piridoxina) 0,132 mg (10,15%)
La vitamina B9 (folato) 35 g (8,75%)
El fósforo, P 58 mg (8,29%)
Usos medicinales tradicionales
  • Los extractos de hojas, corteza, vainas de semillas, y la pulpa se utilizan en una variedad de tratamientos de la medicina popular, ya sea administrar por vía oral o como un agente tópico aplica a la piel.
  • Los productos derivados de la hierba se utilizan para tratar una variedad de condiciones incluyendo asma, diabetes, úlceras, infecciones y cáncer.
  • Hoja y semillas extractos de Moringa oleifera, se mostró a detener el crecimiento de bacterias que causan diarrea.
  • Las hojas de moringa son considerados como una panacea para la malnutrición debido a su contenido rico en nutrientes.
  • extractos de M. oleifera han sido registrados como tratamiento para una variedad de dolencias incluyendo llagas en la boca, reumatismo, diabetes, mordeduras venenosas, escorbuto, problemas del corazón y trastornos de la piel.
  • extracto de jugo de las hojas y la corteza de baquetas son muy útiles para aliviar el dolor.
  • Pasta de hojas de moringa se aplica externamente para aliviar el dolor y la inflamación.
  • Se aplica sobre la masa de pelo para aliviar el dolor y la picazón.
  • Las hojas se usan internamente para mejorar la vista del ojo.
  • Hojas de pasta aplicada externamente, o se utilizan como verdura ayuda a aliviar el dolor de cabeza.
  • Su polvo de semillas, en la forma de tratamiento nasya cura dolor de cabeza.
  • flores de moringa son útiles en los gusanos intestinales. Se equilibra Pitta y Kapha.
  • Aceite preparado con Moringa es útil para aliviar el dolor de cabeza, picante, útil en enfermedades de la piel y diabetes.
  • Sopa preparada a partir de hojas es útil en el tratamiento de los dolores menstruales.
  • hojas cocidas si se toma diariamente durante 3 semanas o elimina enjuaga todas las toxinas del cuerpo.
  • Las raíces se utilizan como gárgaras para dolor en las encías y problemas de garganta.
  • Las raíces se muelen en una pasta y aplicar sobre hinchazones glandulares.
  • polvo de corteza se utiliza en el tratamiento de la epilepsia.
Usos culinarios
  • Las hojas y vainas de semillas se consumen como alimento.
  • Las hojas son muy nutritivo con un sabor parecido berros y, a veces se comen como ensalada o en sopas.
  • En los países africanos, hojas de moringa se utilizan como un aromatizante, y se pueden añadir a los preparados de carne.
  • Las hojas secas se pueden utilizar como té y también como una hierba olla en la preparación de sopa y gachas.
  • vainas verdes se hierven como judías verdes, llamados ‘sambhar` en el sur de la India, donde es un ingrediente esencial en un plato local, y son una valiosa adición a la dieta, especialmente durante la estación seca cuando las vainas están disponibles.
  • semillas verdes se bombardearon y se comen como guisantes.
  • Las flores se pueden hacer en una bebida.
  • Las raíces son comestibles, con el puré, la raíz pelada producir un condimento similar a la verdadera salsa de rábano picante.
otros Datos
  • Las hojas se alimentan como mantillo a animales para aumentar su producción de leche.
  • Ellos ayudan a la fijación de nitrógeno en el suelo cuando se usa como abono.
  • M. oleifera se cultiva en huertos familiares, como una planta de cobertura en y alrededor de los campos y como árbol de sombra.
  • También se utiliza para los apoyos para los cultivos de vid como la pimienta.
  • Seed contiene aceite que se utiliza por los fabricantes de perfume por su capacidad para absorber y retener la fragancia y para la fabricación de cosméticos y jabones.
  • Resultando aceite de torta de prensa no es adecuada como una alimentación debido a los altos niveles de saponina y alcaloides, pero puede ser utilizado como fertilizante, rica en minerales.
  • M. oleifera produce una goma de exudado mucilaginoso que se utiliza para una gran variedad de usos, tales como condimentos, medicamentos para enfermedades del estómago, el curtido del cuero y en la impresión de calico donde reemplaza ‘goma tragacanth`.
  • Corteza se utiliza para la preparación de fibras para la fabricación de cuerdas.
  • hojas machacadas incluso se han reportado como un agente de limpieza para ollas y paredes.
  • Las hojas actuar como cobertura y mejorar la nutrición del suelo.
  • Las flores son valiosos alimento a las abejas.
  • Las hojas, vainas, flores y pequeñas ramas son un forraje útil para ganado vacuno, ovejas, cabras, camellos, aves e incluso peces.
precauciones
  • Los estudios de laboratorio han indicado que partes de la planta, especialmente la corteza y la pulpa, pueden ser perjudiciales en grandes dosis.
  • Moringa oleifera puede interferir con o aumentar la potencia de otras drogas.
  • M. oleifera corteza puede causar contracciones en el útero, y se ha utilizado para inducir el aborto en algunos casos.
  • Alcaloides en M. oleifera pueden disminuir la presión sanguínea y el ritmo cardiaco lento.
  • MO corteza puede causar contracciones uterinas.
  • Fenilacetonitrilo aislado de semillas tostadas MO puede causar mutaciones celulares.
  • extractos MO pueden tener propiedades anti-fertilidad.
  • hojas MO aumentó el riesgo de daño hepático y renal en ratas.
  • Las vainas de algunas variedades son amargas y pueden ser perjudiciales si se consumen en grandes cantidades.
  • Las personas con gastritis o estómago sensible deben usar este vegetal con cuidado.
  • No es ideal para ser tomada durante períodos, ya que aumenta Pitta y vicia la sangre.
  • Tampoco es ideal para ser tomada durante trastornos hemorrágicos.
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