15 Razones la olla instantánea es la nueva olla de cocción lenta
Tal vez usted acaba de comprar uno y tu eres buscando nuevas maneras de usarlo. Si no es así, usted `ve probablemente visto uno en su cocina o amigo` utiliza en una receta por el blogger favorito. Resulta que, el aparato 7-en-1 es sólo $ 99 en Amazon - usted puede comprar uno aquí. Siete-en-1 significa que no es sólo un robo, sino que también ahorra espacio de encimera (un bien escaso en algunas ciudades).
¿Cuáles son los aparatos que sustituye? Si ya tiene una olla de cocción lenta, ¿necesita un bote instantáneo, también? ¿Puede ayudar con pérdida de peso? Que tenía curiosidad acerca de esta nueva moda y la paloma en averiguar cómo el bote instantánea podría actualizar su experiencia en la cocina.
1Se cocina Dos
Cosas a la vez
Cosas a la vez
Cocinar en una olla de cocción lenta se limita a los guisos y sopas. Si ese doesn `t suena como su taza de té, que tendría que cocinar sus lados por separado de su plato principal en la estufa, con un costo de tiempo extra para la cocina y la limpieza. El Pot instantánea añade variedad y comodidad a su rutina de la cena por que le da la opción de cocinar cosas diferentes a la vez con las bandejas de estratificación. Usted ganó el `t tiene que debatir si` s vale la pena hacer ese lado de arroz y verduras, para que pueda centrarse en las preocupaciones más urgentes en la noche como 30 cosas que hacer 30 minutos antes de acostarse para bajar de peso.
¡Come esto! Propina:
Coloque la parrilla de acero inoxidable de vapor que viene con su instantánea Pot directamente en la parte superior de la proteína principal. A continuación, verter el arroz en una fuente apta para horno y colocarlo en la parte superior, la adición de agua para cubrir. `Ll se sorprenderá de cómo cada uno de manera uniforme cocineros plato!
2se recalienta
Sobras
Sobras
Pasa de su horno de microondas - la Olla instantánea puede recalentar las sobras de una manera más oportuna. Aunque muchos de sus ajustes conseguirá el trabajo hecho, la posición de vapor es el todo-en torno más popular entre los bloggers. La clave, sin embargo, es añadir un poco de agua, e incluso un poco de grasa si tu eres recalentar un plato de pasta que se adhieren entre sí. Se puede calentar su comida completa a la vez, apilar los contenedores y asegurar el plato en la necesidad de la época más cocinero está en la parte inferior.
¡Come esto! Propina:
Dependiendo de lo que usted `recalentamiento y el tiempo que tiene, es posible que desee utilizar una de las otras opciones que ofrece el Pot instantáneos. por sopa, las opciones de requemado y lenta cocción funcionan mejor, y para guisos, el ajuste de conservación del calor recalienta lentamente pero de manera uniforme.
3Se cocina Más
Al mismo tiempo
Al mismo tiempo
Si ya weren el `t impresionados con lo mucho más rápido el bote instantánea hace que nuestras recetas favoritas que una olla de cocción lenta, resulta que duplicar la receta para cocinar` t del doesn añadir tiempo! Esto significa que puede hacer las comidas para la semana de antelación, en la misma cantidad de tiempo que se tardaría en hacer una sola porción. Sabemos lo fácil que es para recalentar las sobras, también! Añadir en algunos superalimentos para mantenerse saludable durante toda la semana. Ahora ya no tienes excusa para no frecuente que clase de ejercicio después del trabajo.
¡Come esto! Propina:
Aunque la duplicación de la porción ganó el `t cambiar el tiempo de cocción, duplicando el tamaño de la voluntad de la carne. Tenga esto en cuenta cuando tu eres de realizar cambios en una receta existente.
4se Sautees
Carne verduras
Carne verduras
Allí `s nada como que corteza crujiente y sabrosa exterior de una pieza de carne tierna. Para lograr esto con una olla de cocción lenta, a menudo llaman recetas para saltear en una sartén aparte de las horas que se tarda en cocinar, derrotar el propósito de una comida en un solo recipiente. Con la función de saltear / oscurecimiento instantáneo Pot`s, añadir una gota de aceite o grasa (encontrar uno para usar en nuestra lista de grasas saludables), Y se puede dorar la carne en la misma olla, justo antes de cocinar.
¡Come esto! Propina:
Asegúrese `re no usar demasiado aceite cuando saltear. Un poco va un largo camino, y pasar por la borda podría añadir grasas y calorías innecesarias a su plato, lo que hace que el sabor grasoso también.
5se cocina
Carne congelada
Carne congelada
Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Object Class: Safe
¿Cuántas veces ha caminado en la cocina, recordando que usted se olvidó de sacar su pollo congelado por la mañana para descongelar? Ahora usted `pegado con un bloque de hielo-carne y romperse la cabeza sobre lo que puede hacer con él. Lanzar carne congelada en una olla de cocción lenta es grande no-no. Se pasa demasiado tiempo a bajas temperaturas, lo suficiente para permitir que las bacterias prosperen y no puede cocinar la carne congelada de manera uniforme. Este es otro problema que se resuelve mediante la Olla instantánea. Se cocina a temperaturas suficientemente altas para matar las bacterias persistentes, que le permite cocinar que el hielo-carne en algo sabroso en sólo unos cinco minutos más que si se descongelaron.
¡Come esto! Propina:
Brown la carne congelada en el entorno saltear en primer lugar, tal como lo haría si se descongelaron. El trozo podría ser irregular, pero cualquier bit de dorado se añade un montón de sabor.
6Hace
caldo rápidamente
caldo rápidamente
Si usted vio en nuestro informe caldo de hueso, conoce los beneficios de sorbiendo la sopa caliente. Aunque la regla de oro es que en casa es más nutritiva, recetas de caldo de hueso en una llamada olla de cocción lenta para hasta 24 horas de cocción! El bote instantáneo reduce este tiempo a sólo dos horas. Esto hace más fácil el caldo fresco para cocinar, también le ahorra dinero en su contraparte comprado en la tienda.
¡Come esto! Propina:
Puede utilizar su bote instantáneo a realizar cualquier tipo de caldo, incluyendo pollo y verduras. Sub en la base de la receta de la sopa preferida!
7El `s también una
yogurt Maker
yogurt Maker
¿Usted sabe que puede hacer su propio yogur? `Ll ahorrar dinero y mostrar a ese amigo que` s siempre presumiendo de todo lo que hace a partir de cero. Puede parecer complicado, pero el pozo instantánea se encarga de toda la regulación y la temperatura de cocción complicado. Aunque se puede utilizar una olla de cocción lenta para el yogur, ll del `le costará un extra de cuatro a cinco horas que con el bote instantáneo. Para ahorrar aún más tiempo, se puede cocinar la mezcla de yogur directamente en frascos de vidrio. Entonces, usted tiene porciones en la nevera Precortados, listo para agarrar!
¡Come esto! Propina:
Revisar la 25 mejores yogures para la pérdida de peso para leer sobre los yogures más saludables para hacer en su instantánea Pot.
8se Pops
Palomitas de maiz
Palomitas de maiz
Si te gusta tener las palomitas de maíz útil cuando su película favorita se enciende, usted debe echar un vistazo a 30 para microondas con mantequilla Popcorns-Clasificado!. `Ll probablemente sorprender por la cantidad de aditivos e ingredientes poco saludables que se encuentran en las variedades más envasados. Hacer palomitas de maíz en el hogar es una manera segura de mantenerse alejado de estos ingredientes riesgosos, pero puede ser un dolor para cocinar en la estufa. Este es otro uso para su inmediata Pot! Con un poco de aceite de coco calentada en el entorno rehogar, puede agregar las palomitas de maíz, la cubierta, y esperar hasta que dejen de hacer estallar para disfrutar. Voila!
¡Come esto! Propina:
Si prefiere el maíz hervidor de agua, añadir un poco de azúcar y un remolino a su alrededor instantánea Pot cada 2 minutos durante la cocción (usando guantes de cocina, por supuesto!)
9Se hace el mejor
huevos duros
huevos duros
Video: The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie`s Teacher / The Baseball Field
Hacer huevos duros nunca es tan fácil como debería ser. Ya sea `re demasiado cocida o poco hecha, o simplemente la cáscara t viene apagado. Ajuste del temporizador en su bote instantáneo durante cuatro minutos da como resultado el huevo duro perfecto. Puesto que los huevos se cuecen al vapor en lugar de hervido, la cáscara se separa de forma natural un poco durante la cocción, pelar con facilidad. Olla de cocción lenta le limitar a los huevos revueltos o escalfados, tanto tomar mucho más tiempo para cocinar.
¡Come esto! Propina:
Antes de su próxima ejecución de comestibles, leer sobre el 26 cosas que usted necesita saber antes de comprar un cartón de huevos.
10It `s un arroz
estufa
estufa
El arroz es un alimento básico en muchas cocinas, pero lo que es en una olla de cocción lenta puede tomar más de dos horas. Usando la configuración de arroz Pot`s instantánea, usted puede reducir ese tiempo a menos de 30 minutos! Porque funciona como una olla de arroz, no tienes que preocuparse por el agua hirviendo se extienda en la estufa. `Ll quedar perfectamente cocinado de arroz cada vez, listo para enlazarse con una receta de pollo sana.
¡Come esto! Propina:
La función de la cocina de arroz instantáneo Pot`s funciona muy bien para cualquiera de sus granos y lentejas favoritos.
11se ganó`t
cocine
cocine
Video: Suspense: Elwood / You Take Ballistics / Swift Rise of Eddie Albright
Nos`he todas cocidas accidentalmente la cena en una olla de cocción lenta. It `s fácil de hacer! Asegurarse de que se quite el plato en el momento perfecto es difícil y requiere un poco de supervisión seria. Con el bote instantáneo, puede dejar su cocina comida sin preocupación. Una vez que el temporizador conjunto se apaga, la cocina entra en un modo de calentamiento hasta que tu eres listo para comer. Uno de los modelos, incluso cuenta con capacidad Bluetooth, que le permite controlar la temperatura de su teléfono mientras tu eres fuera!
¡Come esto! Propina:
Evitar el menú McDonald`s en su regreso a casa, preparando un plato más saludable en su instantáneo Olla de antemano. Vas a tener la cena tan rápido, ahorrando mismo aditivos de comida rápida.
12se cocina
Frijoles secos
Frijoles secos
Si usted `ve nunca intentaron hacer frijoles secos, usted sabe que el proceso es cualquier cosa menos rápida. Tienen en remojo la noche antes de que `re listo para hervir en la estufa o cocinar en una olla de cocción lenta. El Pot instantánea puede ahorrar la molestia por la cocción de granos secos de inmediato, en la misma cantidad de tiempo, sin remojo necesario! `Ll ya no tienen que recurrir a los frijoles enlatados en su chili, que le ahorra dinero y mantener sus comidas frescas.
¡Come esto! Propina:
Abastecerse de frijoles negros - `re catalogado como uno de Los alimentos 30 Mejor Antiinflamatorios.
13Ahorra
Electricidad
Electricidad
Video: You Bet Your Life: Secret Word - Face / Sign / Chair
Si tu eres tratando de ser verde o simplemente ahorrar dinero en su factura de electricidad, que `s siempre una buena idea limitar el consumo de energía tanto como sea posible. `Ll estar ahorrando el 75% de la electricidad utilizada para cocinar una comida con una olla de cocción lenta si se cambia a cabo por el bote instantáneo. Por supuesto, esto tiene que ver con cuánto más rápido se cocina, sino también debido al diseño del aislamiento y sellado de la Olla instantánea.
¡Come esto! Propina:
El sello pesada mantiene vapor en el interior, especialmente útil en el verano, cuando el `t queremos lixiviación de calor extra en su cocina.
14conserva
nutrientes
nutrientes
Es posible que no se dan cuenta de que estás bajo de vitaminas y minerales (véase el cual Vitaminas usted no está recibiendo suficiente de), Y la forma de cocinar podría ser el culpable. Cocinar en realidad disminuye las vitaminas en los alimentos, y cuanto mayor sea el calor, más nutrientes perdidos. A pesar de que el bote instantáneo cocina los alimentos más rápido que una olla de cocción lenta, que utiliza menos calor debido a una gran cantidad de la acción de cocinar proviene de vapor y presión, en lugar. El cambio a la Olla instantánea mantendrá sus comidas nutritivas - y delicioso!
¡Come esto! Propina:
Cada vez que recalentar, la comida pierde más vitaminas, lo que se adhieren a recalentar una porción a la vez.
15Inoxidable
El acero es seguro
El acero es seguro
Eso glaseado brillante en el interior de la olla de cocción lenta puede ser perjudicial para su salud. Cuando cerámica se calienta, se lixivia plomo en el `s cocción de alimentos. Aunque algunas marcas son más cautelosos acerca de los niveles de plomo en sus productos, `s un compuesto que` encuentran de forma natural en la arcilla. Tener la paz de la mente de la cena en la cocina de acero inoxidable instantánea Pot, en su lugar.
¡Come esto! Propina:
Siempre ser conscientes de lo que entra en contacto con los alimentos. Lea nuestro informe sobre Las toxinas de miedo esconde en tus utensilios de cocina y contenedores de almacenamiento para aprender lo que usted debe mirar hacia fuera para.
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