Souping: la próxima extracción de jugo

Souping es justo lo que parece: Una limpieza de baja en calorías compuesta de sopas. Si bien hay una variedad de empresas que salen con sus propios programas de limpieza, incluyendo limpieza de sopa y la espléndida cuchara, que entregan sus sopas derecha a su puerta delantera más seguidores sugieren que consumen seis a ocho sopas del día. Los chefs detrás de estas empresas han conseguido creativo, produciendo sabores calientes como el miso calabaza, champiñones con avena cortada y albahaca calabacín para no tener que conformarse con comidas aburridas (o batidos col rizada) para soltar unas pocas libras.

El mayor inconveniente? El precio. Un día limpia costo de $ 55 a $ 80, y desintoxicaciones de tres días le costará hasta $ 235.

Antes de partir con ese dinero, `s importante recordar que cualquier limpieza puede ser peligroso si no te proceder con cautela. La mayoría de las desintoxicaciones sopa proporcionan en cualquier lugar de 600 a 1.200 calorías al día. Si decide seguir uno de los más ligeros, `s mejor seguir con un programa de un día. Si su limpieza proporciona cerca de 1.200 calorías, `s seguro para seguir con ella durante un máximo de tres días, siempre y cuando tu eres de buena salud.

Si tu eres curioso acerca de souping, no vemos ninguna razón para no entrar en la tendencia. En el peor, `ll comer deliciosas sopas que pueden dejarlo un poco de hambre, lo que significa que` ll tienen que complementar su dieta con algunos bocadillos saludables. A lo sumo, `ll perder algunas libras sin querer arrancarte los cabellos. O probar algo mucho más barato pero igual de eficaz: esta limpieza de té. Nuestra predicción es que va a ser el siguiente, próxima gran cosa.

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