Agua de limón y pimienta de cayena

En este día y edad, el sobrepeso o la obesidad es una de las mayores preocupaciones en la vida peoplersquo-s. Sobre la base de las estadísticas, estos problemas son comunes en las personas que consumen alimentos procesados ​​y de la chatarra en partes altas. Se ha observado que el consumo peoplersquo-s de alimentos procesados ​​han sustituido a las frutas y verduras, lo que agrava el riesgo de padecer múltiples enfermedades metabólicas. Tales alimentos poco saludables dejan basura y toxinas en nuestro cuerpo, lo que compromete la generación de energía, así como otros procesos metabólicos, lo que conduce a la acumulación de depósitos de grasa.

Las dietas de desintoxicación son ampliamente aceptados por las personas conscientes de la salud como un suplemento para impulsar los procesos bodyrsquo-s de la eliminación de compuestos tóxicos. Estas dietas también son útiles en la limpieza de los sistemas corporales para aumentar la tasa basal de metabolismo. La dieta de agua de limón y pimienta de cayena es una opción popular entre este tipo de dietas de limpieza.

Qué es una dieta de limón y pimienta de Cayena y agua Cómo hacer ella?

Una dieta de agua de limón y pimienta de cayena también se conoce como el Master Cleanse. Es una dieta sin alimentos sólidos, y debe ser seguido por al menos 10 días para lograr su efecto de pérdida de peso rápido. La dieta se compone de 4 tazas de agua salada en la mañana, 1 taza de té laxante la noche, y 6-12 tazas de ldquo-lemonaderdquo- durante el día. los ldquo-lemonaderdquo- se compone de zumos simples que se preparan a partir de una combinación de ingredientes naturales incluyendo zumo de limón, 2 cucharadas de jarabe de arce (o miel) como un agente edulcorante, una pizca de pimienta de cayena, y 8 onzas de agua. Los ingredientes se añaden después se mezclaron en agua a continuación se agita la mezcla y se sella para su uso. Se puede ajustar la temperatura del agua, sobre la base de su gusto.

Para una demostración de cómo hacer limón y pimienta de cayena agua, por favor refiérase a este video:

¿Quién es una dieta de limón y pimienta de Cayena Agua para "margin-bottom: 5px; margin-top: 5px;" src = "images ~ mejor manera-a-limpia-hacia fuera-su-system_1.jpg" width = "300" height = "225" />

Todos los días antes de ir a dormir, me tomo un limón de la nevera y lo coloca sobre el mostrador junto con la botella de pimienta de cayena. Después de despertarse por la mañana, lo primero que hago es cambiar en mi taza de té eléctrica. Luego vierto que el agua caliente en una taza y exprimir un limón en la parte superior, espolvorear la pimienta de cayena y la beba. Con el fin de limitar la exposición al ácido a los dientes, uso de una pajita. Puedo beber alrededor de 15 onzas de esta agua de desintoxicación antes de comer o beber cualquier otra cosa. He continuado este ritual durante los últimos 5 años. Incluso cuando no estoy en mi casa, o salir de vacaciones, me tomo unos limones con mí en mi equipaje, por lo que puedo hacer y beber el agua de mi desintoxicación diaria. Esta agua de desintoxicación proporciona su hígado con un poder estimulante súper para eliminar agentes tóxicos resultantes de factores ambientales y de estilo de vida fuera de su cuerpo, en la forma de ácido úrico y la bilis. Esta limpieza proporciona a su cuerpo con un entorno protegido por un largo período de tiempo y ayuda previene enfermedades como el cáncer.

Los siguientes son algunos consejos acerca de los usos limones.

consejos adicionales

• Como esta mezcla no contiene ningún conservante, el agua deberá almacenarse adecuadamente a temperaturas bajas tal como en un refrigerador. Es mejor tomar el limón de la nevera un poco de tiempo antes de preparar el jugo. Esto ayuda a extraer más jugo del limón.
• El jugo de limón no debe ser exprimido directamente en el agua hirviendo, de lo contrario se pierde la eficacia de la mezcla. El jugo de limón siempre debe añadirse cuando el agua está fría o a temperatura ambiente para conservar su contenido de vitamina C.
• Con el fin de obtener la máxima cantidad de zumo de limón, exprimidor de acero inoxidable es preferible.