Síntomas y causas de la deficiencia de zinc - cómo tratarlos

El zinc tiene un papel importante en las actividades metabólicas del cuerpo. La deficiencia de zinc también se llama Hypozincemia. La deficiencia de zinc puede conducir a diversos problemas de salud como el crecimiento anormal, trastornos genéticos, problemas de fertilidad y así sucesivamente. La deficiencia de zinc efectos en su mayoría mujeres embarazadas, madres en periodo de lactancia y niños pequeños.

Los síntomas de la deficiencia de zinc son:

• -Las uñas quebradizas uñas se vuelven frágiles y se rompen fácilmente de.
• Disminución del apetito - La deficiencia de zinc causa la pérdida de apetito, que si no se trata, puede conducir a la anorexia.
• Piel seca
• Caspa
• Esterilidad
• Diarrea - Esto es causado debido a un mal sistema inmunológico. Las bacterias que causan esta enfermedad atacan fácilmente el cuerpo.
• Infecciones de los ojos - ser propensos a las infecciones, los ojos también se infectan fácilmente.
• La pérdida de pelo - las lesiones de pérdida de cabello y la piel es uno de los síntomas prominentes de la deficiencia de zinc. Es causada debido a las células débiles formados como resultado de la deficiencia de zinc.
• Pérdida del sentido del olfato, gusto, etc. - Muchas personas que sufren de deficiencia de zinc no distinguen diferentes olores y sabores.
• Manchas en la piel - manchas en la piel son también un signo de deficiencia de zinc.
• Insomnio - Si usted sufre de insomnio, la deficiencia de zinc puede ser la razón.
• La disfunción sexual o impotencia
• potencia la inmunidad pobres - Esto hace que el cuerpo y la semana propensos a las infecciones, resfriado, gripe, etc.
• retraso del crecimiento - crecimiento adecuado del cuerpo también se ve afectada por la deficiencia de zinc.

Algunas de las causas de la deficiencia de zinc son:

La deficiencia de zinc es causada principalmente cuando la dieta se toma no es adecuada. Debe incluir frutas y verduras en su dieta diaria para obtener suficiente cantidad de zinc, o tomar suplementos. El zinc es esencial para varias funciones del cuerpo y su deficiencia causa muchos problemas de salud graves. Aparte de la dieta, la deficiencia de zinc también puede deberse a

1. Enfermedad cronica del higado
2. Diabetes
3. Diarrea
4. La exposición a metales pesados
5. malabsorción
6. Cirugía

enfermedades de deficiencia de zinc y sus tratamientos:

Acné común:

Si usted tiene acné y las espinillas en su cara, incluyendo alimentos ricos en zinc ayudará a deshacerse de ellos y tener una piel sin manchas. El uso de cremas a base de zinc es un método excelente y eficaz para tratar el acné vulgar.

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División celular:

El zinc es esencial para el crecimiento y la división celular. Durante el embarazo, la ingesta de zinc debe ser suficiente para asegurar el crecimiento y desarrollo adecuado del feto. El zinc es vital para el crecimiento adecuado de los niños, y para asegurar que su altura, el desarrollo óseo y el peso corporal se mantiene normal.

cataratas:

La retina de los ojos contiene cantidades razonables de zinc y su deficiencia puede conducir a la ceguera parcial o pérdida total de la visión. El zinc es también esencial para la prevención de la ceguera cerca y cataratas. Por lo tanto, incluir suficiente zinc en su dieta diaria para mantener sus ojos sanos y tener una buena visión.

temas femeninos:

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La deficiencia de zinc puede causar PMS o desequilibrio ciclo menstrual. Así que siempre tener cuidado de incluir suficiente zinc en su dieta diaria para abordar estas cuestiones. Las mujeres embarazadas sufren de depresión si carecen de zinc.

Úlceras gástricas:

El zinc es muy eficaz en la curación de todo tipo de heridas. Es bueno para el tratamiento de úlceras gástricas también. Así que si usted está sufriendo de esta enfermedad, tomar suplementos de zinc y obtendrá el alivio de ella. Es especialmente eficaz en las primeras etapas.

Perdida de cabello:

El sebo es necesario para la salud del cabello y humectada y el zinc es esencial para su fabricación. El sebo mantiene el cuero cabelludo acondicionado y también elimina la caspa del cabello. Si el cuerpo carece de zinc, que van a sufrir de pérdida de cabello y la calvicie. También resulta en el cabello fino y sin brillo y causa encanecimiento del cabello. La mayoría de los champús anticaspa que se obtienen en el mercado contienen zinc.

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hipogonadismo:

Esta es una condición cuando los ovarios y los testículos no producen huevos, las hormonas y los espermatozoides.

Sistema inmune:

El funcionamiento normal de las células se ve afectado por la deficiencia de zinc. Como resultado, los anticuerpos en el cuerpo se debilitan.

Estado de ánimo y del sueño:

Uno que sufre de deficiencia de zinc puede no conseguir un buen sueño. Él va a sufrir de trastornos del sueño y también de los problemas de comportamiento. Como resultado, el paciente puede tener un aspecto cansado e irritado. La persona también se verá afectada por la falta de concentración. Esto se puede corregir mediante la adopción de los alimentos ricos en zinc.

El embarazo:

La deficiencia de zinc puede causar problemas durante el parto como la dificultad en la entrega, largos períodos de dolor del parto, hemorragia, depresión y así sucesivamente.

Piel y uñas:

Su piel y las uñas se ven afectados en gran medida si carecen de zinc. Va a sufrir de lesiones en la piel, los padrastros, las cutículas inflamadas, manchas blancas en las uñas, piel seca, erupciones en la piel y así sucesivamente. La uña se vuelve frágil y su crecimiento también se ve afectada. Algunos de los problemas graves de la piel como la psoriasis, eczema, piel seca y acné también son causados ​​por la deficiencia de zinc. Zinc renueva y rejuvenece las células de la piel. La dermatitis del pañal, heridas y cortes pueden ser curados mediante la aplicación de cremas que contienen zinc. Las propiedades anti inflamatorias de zinc también se hacen uso de en muchos tratamientos de salud. Es excelente para la prevención de enfermedades de las encías, quemaduras del sol, psoriasis y ampollas.

La función tiroidea:

La disfunción de las glándulas tiroides provoca trastornos hormonales y dar lugar a diversos problemas de salud. Ahora la investigación ha demostrado que el zinc es muy beneficiosa para aquellos que sufren de la secreción anormal de las hormonas tiroideas. La tiroides secreta dos tipos de hormonas, T3 y T4. Ambas hormonas son esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo. El zinc es muy esencial para el funcionamiento normal de estas hormonas. Si el cuerpo es deficiente en zinc, la glándula tiroides no puede cambiar la hormona T4 inactivo en a T3, que es la hormona activa. Como resultado, la glándula tiroides se vuelve poco activa.

Algunos consejos importantes:

• Trate de consumir alimentos crudos ricos en zinc como zinc puede perderse cuando el alimento se cocina.
• Use suplementos sólo si prescritos
• Hacer tomar sobredosis de zinc.