El exceso de potasio
El potasio es uno de los electrolitos principales responsables de la función cardiaca eficaz. potasio demasiado o demasiado poco puede causar irregularidades del corazón y puede conducir a la muerte. Cuando se tiene un exceso de potasio en la sangre, usted tiene una enfermedad llamada hipercalemia. Esta condición debe ser tratada rápidamente para evitar más problemas cardíacos. En este artículo se explicará por qué se obtiene un exceso de potasio en su cuerpo y cómo saber si usted tiene un exceso de potasio para que pueda mejorar la prevención de esta enfermedad.
El exceso de potasio
Nivel normal de potasio en el cuerpo
los niveles normales de potasio variará típicamente de 3,6 a 5,2 milimoles / litro (mmol / L). Esto variará dependiendo de su edad y sexo y diferentes laboratorios pueden tener diferentes valores de referencia. Cualquier nivel de potasio sérico superior a 7,0 mmol / L requerirá la intervención inmediata de un profesional de la salud.
Ingesta diaria recomendada de potasio
La cantidad de potasio se debe tomar en cada día? Eso va a variar dependiendo de la edad y la función renal. Esta tabla describe las recomendaciones generales para los individuos sanos. Si no está sano, asegúrese de consultar a su médico antes de aumentar o disminuir su consumo de potasio.
Años | La ingesta diaria recomendada de potasio |
---|---|
0-6 meses | Video: La verdad sobre el Potasio400 miligramos diarios |
7-12 meses | 700 miligramos diarios |
Video: PARA QUE SIRVE EL POTASIO EN EL CUERPO HUMANO1-3 años | 3000 miligramos diarios |
Video: Potasio alto4-8 años | 3800 miligramos diarios |
9-13 años | 4500 miligramos diarios |
>13 años | 4700 miligramos diarios |
Las mujeres en período de lactancia | 5100 miligramos diarios |
Cuáles son los signos y síntomas de exceso de potasio en el cuerpo?
¿Cómo saber si usted tiene un exceso de potasio en su cuerpo? Hay algunos signos y síntomas que pueden alertar a este problema, pero la única manera segura de saber es que su nivel de potasio en suero revisado por un profesional de la salud.
1. gastrointestinal
Los primeros síntomas de exceso de potasio en el cuerpo pueden ser problemas en el tracto gastrointestinal. Usted puede comenzar a tener ataques frecuentes y sostenidos de náuseas y vómitos. También puede tener dolor abdominal.
2. cardíaca
los signos críticos a tener en cuenta son los relacionados con el sistema cardiovascular. Ya que el potasio ayuda a regular la función cardíaca, exceso de potasio puede dar lugar a arritmias cardíacas. Los síntomas pueden incluir un ritmo cardíaco irregular, dolor en el pecho o mareos. Debido a la naturaleza mortal de las arritmias cardíacas, cualquiera de estos síntomas se debería realizar una visita inmediata a su médico o al servicio de urgencias.
3. respiratorio y neurológico
El potasio también está involucrado con el funcionamiento normal del sistema nervioso. Los signos y síntomas de problemas neurológicos pueden incluir hormigueo o entumecimiento en las manos y los pies o debilidad generalizada. Desde nervios controlan el diafragma, la interrupción de su sistema nervioso puede resultar en problemas respiratorios incluyendo paro respiratorio.
Las causas de exceso de potasio
¿Cuáles son las diversas causas de exceso de potasio en su cuerpo? Existen varias causas principales.
1. Enfermedades del Riñón
Los riñones son responsables de filtrar y eliminar el exceso de potasio de su cuerpo. Probablemente, la causa más común de exceso de potasio en su cuerpo es una de las muchas enfermedades renales. Si usted tiene insuficiencia renal, puede experimentar hiperpotasemia. Cualquier enfermedad que causa una disminución de la aldosterona (la hormona que controla la excreción renal de sodio y potasio) también causará aumento de los niveles de potasio. La enfermedad más común que causa este problema es la enfermedad de Addison.
2. Ingesta Dietética
Si sus riñones están sanos, es difícil conseguir un exceso de potasio a través de la ingesta de alimentos. Si usted tiene problemas de riñón, se debe limitar o evitar los alimentos que son altos en potasio que incluye la mayoría de los sustitutos de la sal, las pasas y las uvas, plátanos, melones, naranjas, moras, alcachofas, aguacates, carnes rojas, pescado, pollo, productos lácteos, semillas y nueces, espinacas y zanahorias. Si se le diagnostica la hiperpotasemia, debe trabajar con un dietista para crear una dieta saludable que va a reducir su consumo de potasio.
3. Otros problemas de salud
El potasio está presente normalmente en las células de su cuerpo. Si estas células se rompen por cualquier motivo, el potasio se libera en el torrente sanguíneo y puede causar un aumento en su nivel de potasio. Por ejemplo, extensas quemaduras u otras lesiones de tejidos causarán células se rompan y una liberación de potasio. La rabdomiolisis (degradación muscular) y la hemólisis (descomposición de glóbulos rojos) dará a conocer de potasio. La diabetes mal controlada también puede causar hiperpotasemia. Otras enfermedades que pueden afectar a la capacidad del cuerpo para eliminar potasio incluyen enfermedad renal o insuficiencia, problemas hormonales y lupus.
4. Medicamentos y Suplementos
Por último, hay algunos medicamentos que pueden ser una causa de un exceso de potasio en el cuerpo. Algunos de estos medicamentos incluyen:
- Algunos antibióticos y antifúngicos
- Inhibidores de la ECA, ARBs y bloqueadores beta que se pueden prescribir para controlar la presión arterial
- La heparina que pueden ser recetados como un diluyente de la sangre
- Cualquiera de los fármacos no esteroides anti-inflamatorios (como Motrin)
- Diuréticos ahorradores de potasio. Típicamente, diuréticos dará lugar a una disminución de la nivel- potasio sin embargo, diuréticos ahorradores de potasio en realidad puede dar lugar a un nivel demasiado alto de potasio en su cuerpo
- Los suplementos de potasio
- Algunos suplementos de venta libre a base de plantas (ginseng, el espino bayas, algodoncillo y lirio de los valles) pueden dar lugar a hiperpotasemia
Cuándo consultar a un médico
La mala noticia es que es posible que no sepa que tiene niveles altos de potasio hasta que comienzan a tener síntomas que amenazan la vida, tales como cambios en el ritmo cardíaco o dificultad para respirar. Si tiene alguna razón para creer que su nivel de potasio puede ser demasiado alta, ir a ver a su médico de inmediato. Si usted tiene alguno de los signos y síntomas que incluyen fatiga muscular, parálisis, debilidad, náuseas y ritmos cardíacos anormales (arritmias).
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