Los síntomas de deficiencia de potasio, causas y el tratamiento en humanos

El potasio es un mineral, y muy importante para el cuerpo humano. El cuerpo es capaz de funcionar bien sólo si recibe la cantidad necesaria de potasio de su dieta. Es de vital importancia para el buen funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. Desempeña un papel importante en la construcción de músculo, convertir la glucosa en glucógeno, y ayuda a su cuerpo a desarrollar. La hipopotasemia es una condición médica que se produce debido a la deficiencia de potasio. Si sufre de alergias, formación de piedras en el riñón, acné, alergias y otros problemas debido a la hipopotasemia. Sigue leyendo para obtener información básica acerca de la deficiencia de potasio, las causas y síntomas y consejos para evitar la deficiencia y mantenerse saludable.

Las causas de la deficiencia de potasio:

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Si su dieta contiene una baja cantidad de frutas y verduras, que son propensos a la deficiencia de potasio. Las frutas como manzanas, plátanos y mariscos, verduras de hoja verde, granos enteros, y algunas hierbas son ricos en potasio. Cuando el cuerpo pierde líquidos por vómitos, sudoración excesiva, diarrea, o cualquiera de tales razones, incluso de potasio se lava fuera del cuerpo. Esto podría causar deficiencia del elemento. Ciertos medicamentos con receta o complicaciones de salud causadas por el mal funcionamiento renal o diabetes también pueden causar la pérdida de potasio.

Los síntomas de deficiencia de potasio:

• Sintiendo demasiada sed y micción frecuente
• Los músculos se vuelven más débiles o más tierno
• Los músculos se vuelven rígidos y doloridos empezar
• Palpitaciones del corazón
• desmayos o mareos ocasionales
• Hinchazón o calambres en el abdomen
• Sensación de hormigueo o entumecimiento
• Parálisis

Enfermedades de deficiencia de potasio y su tratamiento:

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Las complicaciones diabéticas:

Los pacientes diabéticos pueden tener otras complicaciones si el nivel de potasio disminuye en la sangre. Esto hace que el cuerpo sea menos sensible a la insulina, y conduce a niveles de azúcar en sangre más altos.

La pérdida del cabello o alopecia:

Si su dieta no contiene la cantidad necesaria de potasio, que puede afectar su cabello también. La caída del cabello o alopecia es causada. Hongo, la quimioterapia, la deficiencia de hierro y la ingesta de algunos fármacos son otras causas de la alopecia.

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Funcionamiento irregular del corazón:

El potasio ayuda a los músculos funcionen con eficacia. Es lo mismo para el corazón también. Por lo tanto, si hay una disminución en los niveles de potasio, hace que los latidos del corazón irregulares. En casos extremos, puede incluso ser la razón para conseguir un ataque al corazón o paro cardíaco.

El aumento de la presión arterial:

El potasio es necesario en las cantidades necesarias para mantener su presión arterial bajo control. Cuando la presión de la sangre que fluye en su corazón se eleva, o provoca una condición llamada presión sanguínea alta o hipertensión. Cuando el riñón expulsa potasio y retiene solamente de sodio, esta condición es causada. Provoca síntomas como fatiga, falta de aliento palpitaciones, mareos y corazón.

Problemas de riñon:

El potasio es responsable de mantener los electrolitos, fluido, y los niveles de pH en el cuerpo. Este mineral es muy importante para el cuerpo, ya que ayuda a los riñones en el proceso de filtrado de la sangre. Es necesario entre 3,5 y 5,0 mEq / l de potasio. Este es el rango de los niveles de potasio saludables en la sangre. Si hay una drásticos cambios de estos niveles, es muy perjudicial para los riñones.

Las migrañas:

Repetida aparición de dolores de cabeza o migrañas es una condición médica que es causada por la deficiencia de potasio. Las personas que son propensas a las migrañas son más propensos a contraer esta enfermedad si la cantidad adecuada de potasio no está disponible en el cuerpo. Puede obtener alivio mediante el aumento de la cantidad de la ingesta de potasio. Incluye gran cantidad de alimentos ricos en potasio en su dieta para este propósito.

Fatiga mental:

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Si los niveles de potasio en la sangre son bajos, que afecta a su mente también. Su salud psicológica también se ve afectada de manera adversa. Depresión, cambios de humor, desorientación, irritabilidad, y el trastorno bipolar, incluso pueden ser causados.

La degeneración muscular:

La hipopotasemia es causado si el nivel de potasio en el torrente sanguíneo se deja caer en una cantidad significativa. Una característica predominante de hipopotasemia es la debilidad en los músculos. También provoca calambres, palpitaciones del corazón, y la fatiga. La parálisis también puede ser causada, en casos extremos, cuando las fibras musculares se rompen.

Problemas estomacales:

Cuando los niveles de potasio en la sangre bajaron consiguen, se puede obtener un malestar estomacal. Los músculos del tracto gastrointestinal se debilitan, y que se vea afectado por náuseas, distensión abdominal, vómitos, estreñimiento y otras cuestiones del estómago

Enfermedades de la piel

La falta de potasio podría conducir a la sequedad de la piel, acné, ampollas, erupciones de la piel, y otros problemas de la piel.

Cómo tratar la deficiencia de potasio con eficacia?

• Mantener en el suministro de su cuerpo con suficiente cantidad de líquido. Esto asegura que cualquier pérdida causada debido a las secreciones del cuerpo se repone de vez en cuando.
• Usted necesita asegurarse de que su dieta contiene la cantidad necesaria de potasio. Para ello, incluir alimentos que son ricos en potasio. Ellos proporcionan a su cuerpo con las cantidades correctas de potasio para controlar la deficiencia y sus síntomas.
• Mantener un control sobre los niveles de potasio. Si el nivel desciende a niveles peligrosamente bajos, es necesario tomar suplementos. Suplementos aseguran que el nivel se mantiene sin ningún tipo de consecuencias peligrosas adicionales. Sin embargo, usted debe consultar a su médico antes de tomar cualquier medicamento. No intente tratar su cuerpo por su cuenta. Busque el consejo de un experto.
• Hacer ningún retraso en el tratamiento de la diarrea o vómitos. El tratamiento de la derecha en el tiempo se asegura de que no encuentro ninguna pérdida adicional de potasio.

Como se puede ver, el potasio es un mineral muy importante para el cuerpo humano. La deficiencia de potasio podría causar situaciones peligrosamente nocivos. La única manera de combatir todas esas cuestiones es mantener el nivel de potasio en la sangre dentro del rango requerido. En caso de cualquier caída en el nivel, el tratamiento tan pronto como sea posible. No espere a que los síntomas aparezcan. Llene su dieta con alimentos ricos en potasio para evitar situaciones desagradables. Debe proporcionar su cuerpo con todos los minerales necesarios para mantener su cuerpo sano y feliz.