Hechos de granada y beneficios para la salud
Datos interesantes granada | |
---|---|
Nombre: | Granada |
Nombre científico: | Punica granatum |
Origen | Oriente Medio al Himalaya en el norte de la India. |
Colores | rojo pálido a púrpura escarlata o marrón, - |
formas | Fruto es una baya, tamaño intermedio entre un limón y un pomelo, 5-12 cm (2,0 a 4,7 pulgadas) de diámetro con una forma redondeada |
Gusto | Dulce |
calorías | 144 Kcal./cup |
nutrientes principales | Copper (30,56%) Hidratos de carbono (25,03%) La vitamina K (23,75%) Vitamina C (19,67%) La fibra dietética total (18.42%) |
Beneficios de la salud | Ayudar a combatir la artritis y el dolor de las articulaciones, envejecimiento, puede mejorar el rendimiento en el ejercicio, ayudar a mejorar la memoria, ayudar a combatir bacterias y hongos infecciones, diabetes, ayudar a tratar la disfunción eréctil, cuidado dental, menor riesgo de enfermedad del corazón, anemia, disminuir la presión arterial, aliviar el estrés, ayudar a combatir el cáncer de próstata, efectos anti-inflamatorios impresionantes |
Más datos sobre la granada |
Planta
La granada es una hoja caduca, árbol muy ramificado, pequeño o arbusto que crece entre 6 a 10 m (20 a 33 ft.) De altura. Se cultiva principalmente en leve templado a subtropical y naturalmente adaptadas a las regiones con inviernos fríos y veranos calurosos, pero también puede ser cultivado en zonas tropicales cálidas. No lo hace la flor y la fruta bien en climas muy húmedos y mojados. Es adaptable a una amplia gama de tipos de suelo, incluyendo suelos en los que no crecen otras especies frutales. Se desarrolla en suelos calcáreos, suelo alcalino, y el suelo de grava y en margas profundas, ácidos. Para el cultivo comercial bien drenado, pesado, ligero y suelos medios se prefieren aunque puede soportar anegamiento estacional. Granada tiene múltiples ramas espinosas y es extremadamente larga vida, con algunos ejemplares en Francia sobrevivieron durante 200 años.
El tronco está cubierto por una corteza marrón rojizo, que luego se convierte en gris. Las ramas son rígidas, angular y, a menudo espinosa. Hay una fuerte tendencia a lechón de la base. Las granadas son también de larga vida. Hay ejemplares en Europa que se sabe que son más de 200 años de edad. La fuerza de una granada disminuye después de unos 15 años, sin embargo.
Hojas
Las hojas son opuestas, glabra,, verde coriácea brillante, toda, simple, oblongo-lanceoladas a obovadas o elípticas, 19-35 (-50) x 8-12 (-15) mm, sub pecioladas, sub-aguda a obtuso ápice.
flores
El escarlata atractivo, flores blancas o variegadas son más de una pulgada de ancho y tienen de 5 a 8 pétalos arrugados y un cáliz rojo, carnoso, tubular, que persiste en la fruta. Las flores pueden ser solitarias o agrupadas en grupos de dos y de tres en tres en los extremos de las ramas. Cáliz es acampanado, rojizo o púrpura con seis triangular, lóbulos persistentes, pétalos 6, ampliamente obovadas, arrugado, alternando con los lóbulos de sépalos, estambres numerosos, seriados multi, persistente, insertado en el tubo de la flor, ovario es sub globosa, inferior con tres células en dos series, estilo uno grueso, de color rojizo, el estigma sencillo lobulado ligeramente bi. La granada es autógama, así como de polinización cruzada por insectos. La polinización cruzada aumenta el cuajado del fruto. polinización por el viento es insignificante.
Fruta
Fruto es una baya tamaño intermedio entre un limón y un pomelo, 5-12 cm (2.0-4.7 in) de diámetro, con una forma redondeada. La dura, correosa piel o cáscara es típicamente superpuesta de color amarillo con la luz o de color rosa oscuro o rojo intenso. El interior está separado por paredes membranosas y blanco, esponjoso tejido, amargo en compartimentos llenos de sacos llenos de ácido dulce, jugoso, rojo, rosa o pulpa blanquecino o arilo. En cada saco hay una semilla blanco, rosa o rojo angular, blanda o dura 10-13 mm de largo. Sola fruta normalmente pesa alrededor de 200 gm. Las altas temperaturas son esenciales durante el período de fructificación para obtener el mejor sabor. La granada puede comenzar a tener en 1 año después de la siembra, pero 2-1 / 2 a 3 años es más común. En condiciones adecuadas el fruto debe madurar unos 5 a 7 meses después de la floración.
Es una opción muy buena e inteligente para sus planes de la dieta, ya que los beneficios nutricionales de la granada son increíbles. Los arilos de granada hacen un aderezo perfecto para ensaladas y otros platos también. Su jugo se usa en sopas, mermeladas, salsas y otros diferentes tipos de pasteles y su jugo también añadir dulzor natural a los platos con un sabor único. Se dice que la ingesta diaria de la granada hace que su piel brille igual que su color en su interior.
Historia
Video: El Agua Alcalina Mata a las Células Cancerosas y Sana al Cuerpo! Prepárala, es Muy Fácil.
granado es originario de Oriente Medio para el Himalaya en el norte de la India. Se ha cultivado y naturalizado desde la antigüedad en toda la región mediterránea de Asia, el Cáucaso, el norte de África y Europa. El fruto tiene diversos usos como lo es hoy y apareció en la mitología egipcia y el arte, en el Antiguo Testamento de la Biblia y en el Talmud de Babilonia. A partir de su área de distribución, que se introdujo en el centro y sur de la India y el sudeste asiático.
Se informó que crece en Indonesia en 1416. Fue introducido en América Latina y California por los españoles en 1796- ahora se cultiva en California y Arizona. Ha sido ampliamente cultivada en toda la India y partes más secas del sudeste de Asia y África tropical. Las regiones de cultivo más importantes son: Egipto, China, Afganistán, Turquía, Siria, Pakistán, Bangladesh, Irán, Irak, India, Myanmar y Arabia Saudita. Hay algunos huertos comerciales en Israel en la llanura costera y en el valle del Jordán.
Valor nutricional
Además de su sabor dulce, la granada es una buena fuente de nutrientes, vitaminas y minerales. El consumo de 174 gramos de la granada ofrece 0.275 mg de cobre, 32,54 g de hidratos de carbono, 28,5 g de vitamina K, 17,7 mg de vitamina C, 7 g de fibra dietética total, 66 g de vitamina B9, 0.656 mg de vitamina B5, 0,13 mg de La vitamina B6, 0,117 mg de vitamina B1, 63 mg de fósforo y 0.207 mg de manganeso.
beneficios para la salud de la granada
Siempre que la gente piensa acerca de estas pequeñas semillas de color rojo que piensan de la alta potencia de antioxidantes. La conclusión es, antioxidantes son esenciales simplemente porque proporcionan electrones a los radicales libres de contaminación (cuerpo) para que no necesito para cometer el delito de robar a las células sanas dentro de nuestros cuerpos. Numerosos informes recientes han demostrado ventajas substanciales posible de salud de consumir y consumir fruta de la granada fresca también. Éstos son algunos de los beneficios para la salud conocidos de la granada:
1. impresionantes efectos anti-inflamatorios
De larga duración inflamación es una de las principales causas de muchas enfermedades mortales como las enfermedades cardíacas, el cáncer, la diabetes tipo 2, enfermedad de Alzheimer e incluso la obesidad.
Granada tiene propiedades anti-inflamatorias fuertes, que están mediados principalmente por las propiedades antioxidantes de las punicalaginas. La investigación de laboratorio ha demostrado que puede reducir la actividad inflamatoria en el tracto digestivo, así como en el cáncer de mama y células de cáncer de colon.
La investigación en los diabéticos encontró que 250 ml de jugo de granada por día durante 12 semanas bajaron el marcadores CRP y la interleucina-6 inflamatoria en un 32% y 30%, respectivamente. Por lo tanto podemos concluir que la inclusión de la granada en nuestra dieta es muy beneficioso para los problemas antiinflamatorios. (1), (2), (3), (4)
2. ayudar a combatir el cáncer de próstata
El cáncer de próstata es el tipo más común de cáncer en los hombres. Las investigaciones de laboratorio han demostrado que el extracto de granada ayuda a reducir la velocidad de reproducción de células de cáncer, e incluso inducir la apoptosis (muerte celular) en las células cancerosas. El PSA (antígeno específico de la próstata) es un marcador de sangre para el cáncer de próstata.
Los hombres cuyos niveles de PSA doble en un corto período de tiempo tienen un mayor riesgo de muerte por cáncer de próstata. Sorprendentemente, una investigación en humanos que 237 ml (8 oz.) De zumo de granada por día aumentaron el tiempo de duplicación del PSA de 15 meses a 54 meses, que es enorme. Una investigación de seguimiento encontró mejoras similares utilizando un tipo de extracto de granada llamado POMx. (5), (6), (7), (8)
3. aliviar el estrés
El consumo regular de zumo de granada es una de las mejores opciones para aliviar el estrés.
En una investigación, se observó una caída significativa de la hormona del estrés cortisol en las personas que sirvieron con el jugo de granada. Así, las personas que sufren de estrés pueden consumir jugo por algunos días. Verá resultado significativo con una semana.
4. Bajar la presión arterial
La presión arterial alta (hipertensión) es una de las principales causas de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
En una investigación, las personas con presión arterial alta tuvieron una reducción sustancial después de consumir 150 ml (5 oz) de jugo de granada al día durante 2 semanas.
Otras investigaciones han encontrado efectos similares, en particular para la presión arterial sistólica (el número más alto en una lectura de la presión arterial). (9), (10), (11)
5. La anemia
El consumo regular de la granada en cualquier forma ayuda a mantener el flujo sanguíneo saludable en el cuerpo. suministros de granada hierro para la sangre, por lo tanto ayudar a disminuir los síntomas de anemia, incluyendo agotamiento, mareos, debilidad y pérdida de la audición.
6. menor riesgo de enfermedades del corazón
La enfermedad cardíaca es actualmente el mundo `causa más común de muerte prematura. Es una enfermedad complicada, impulsado por varios factores diferentes. Punícico ácido, el ácido graso principal en la granada, puede ayudar a proteger contra varios pasos en el proceso de la enfermedad del corazón.
La investigación en 51 personas con colesterol alto y triglicéridos, 800 miligramos de aceite de semilla de granada al día durante 4 semanas se demostró triglicéridos a considerablemente más bajos y mejora la triglicéridos: HDL.
Otra investigación analizó los efectos del zumo de granada en las personas con diabetes tipo 2 y el colesterol alto. Observaron una reducción significativa en el colesterol LDL, así como otras mejoras.
El zumo de granada también se ha demostrado, tanto en los animales y las investigaciones humanos, para proteger a las partículas de colesterol LDL de la oxidación, una de las etapas clave en la vía hacia la enfermedad cardíaca. (12), (13), (14), (15) , (16), (17), (18)
7. Cuidado Dental
Uno de los mejores beneficios de granadas es que su jugo, junto con sus propiedades antibacterianas y antivirales, ayuda a reducir los efectos de la placa dental y salvaguardias contra diversas enfermedades orales.
8. ayudar a tratar la disfunción eréctil
El daño oxidativo puede perjudicar el flujo sanguíneo en todas las áreas del cuerpo, incluyendo el tejido eréctil. El jugo de granada ha demostrado ser útil para aumentar el flujo sanguíneo y la respuesta eréctil en conejos.
Video: La mejor manera de preparar la fruta granada
En un estudio de 53 hombres con disfunción eréctil, la granada parecía tener algún beneficio, pero no fue estadísticamente importante. (19), (20)
9. Diabetes
Para los pacientes diabéticos, el consumo de zumo de granada puede reducir el riesgo de varias enfermedades coronarias. Junto con esto, hay una reducción en el endurecimiento de las arterias, que pueden prevenir el desarrollo de diversas enfermedades del corazón.
10. ayudar a combatir las infecciones bacterianas y fúngicas
Los compuestos de la granada ayuda a combatir los microorganismos dañinos. Se han demostrado ser beneficioso contra algunos tipos de bacterias, así como las de levadura Candida albicans.
Los efectos anti-bacterianos y anti-hongos también pueden ser de protección contra las infecciones y la inflamación en la boca. Esto incluye condiciones como la gingivitis, periodontitis y estomatitis de la dentadura. (21), (22), (23), (24), (25)
11. ayudar a mejorar la memoria
Alguna evidencia demuestra que la granada puede mejorar la memoria. En una investigación en pacientes quirúrgicos, 2 gramos de extracto de granada prevenir déficits en la memoria después de la cirugía.
Otra investigación en 28 individuos de edad avanzada con problemas de memoria encontró que 237 ml (8 oz.) De jugo de granada por día marcadores de la memoria verbal y visual mejoró considerablemente.
También hay algunas pruebas a partir de estudios en ratones que la granada puede ayudar a combatir la enfermedad de Alzheimer. (26), (27), (28)
12. El ejercicio puede mejorar el rendimiento
La granada es una maravillosa fuente de nitratos en la dieta, que se ha demostrado para mejorar el rendimiento del ejercicio.
En una investigación de 19 atletas que se ejecutan en una cinta de correr, 1 gramo de granada extracto de 30 minutos antes del ejercicio el flujo de sangre mejorado considerablemente. Esto dio lugar a un retraso en el inicio de la fatiga, y un aumento en la eficacia del ejercicio.
Sin embargo se necesita más investigación, pero parece que la granada puede ser útil para el rendimiento físico, similar al jugo de remolacha. (29)
13. Envejecimiento
El envejecimiento es un problema común que está aumentando entre las personas que viven en las ciudades urbanas debido a estrés, la contaminación, la radiación UV y la falta de nutrición. Estos son el problema más común que conduce a la producción de radicales libres en el cuerpo. Sin embargo, los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres y proteger la piel contra el envejecimiento. Las granadas no sólo son eficaces en la protección contra el envejecimiento, pero también nutre la piel.
14. ayudar a combatir la artritis y el dolor de las articulaciones
La artritis es un problema común en los países occidentales, así como en todo el mundo. Hay muchos tipos diferentes, pero la mayoría de ellos incluyen algún tipo de inflamación en las articulaciones.
Dado que los compuestos de la planta en la granada tienen efectos anti-inflamatorios, tiene sentido que podrían ayudar a tratar la artritis.
Sorprendentemente, las investigaciones de laboratorio han demostrado que el extracto de granada puede bloquear las enzimas que se sabe que dañar articulaciones en personas con osteoartritis. También se ha demostrado ser beneficioso contra la artritis en ratones, pero hay muy poca evidencia en los seres humanos hasta el momento. (30), (31), (32), (33)
Cómo comer
- La fruta fresca es disfrutado, de la mano por cuarteo la fruta y el levantamiento de la corteza para exponer los arilos de jugo cargado alrededor de las semillas, las cuales se comen.
- Fruta también se consume como zumo, que es la base para limonadas o una bebida similar al vino.
- El jugo de granada es una bebida muy popular en Oriente Medio y la India Cáucaso.
- Para los propósitos de la bebida, el jugo se suele endulzado. El jugo de granada es ampliamente llevada al jarabe de granadina para su uso en bebidas mezcladas, cócteles y, a menudo procesa en vino.
- las bolsas de zumo se pueden congelar intacto o el jugo extraído se pueden concentrar y congelado, para su uso futuro en Arabia Saudita.
- Jugo se puede procesar en jaleas por la adición de la pectina y el azúcar.
- La granada también se utiliza en los alimentos y como condimento de especias.
- arilos de granada frescas se utilizan en la preparación de requesón arroz Dadhojanam (Telugu) en Andhra Pradesh en la India.
- jugo reducido se utilizan para los postres y para marinar y ablandar la carne debido a sus enzimas proteolíticas en el norte de la India.
- arilos de granada secos se utilizan en diversas cocinas como mezcla de frutos secos, barras de granola, o como ingredientes para el helado, yogur y ensaladas.
- arilos secas enteras se venden comúnmente en los mercados subcontinente indio étnicos.
- Se imparten un sabor, agridulce y tarta sutil popular en Punjab y Gujarat.
- Una semilla de granada seca, ‘anardana`, tiene importancia culinaria como especia para platos de verduras y legumbres en el norte de la India y Pakistán en la cocina.
- semillas secas se utilizan como un condimento ácido para chutney y preparación curry.
- semillas secas también se pueden moler y utilizar lo que se traduce en un aroma más profundo en platos y evita que las semillas queden atrapadas en los dientes.
- Las semillas de la variedad de granada silvestre conocida como daru del Himalaya son reconocidos como fuentes de calidad para esta especia.
- En Turquía, también se utilizan semillas de granada en ensaladas y algunas veces como guarnición de postres como Gullac.
- La granada se utiliza para hacer kolliva, una mezcla de semillas de granada y el azúcar en Grecia y Chipre.
- El zumo de granada puede ser procesado en un concentrado, jarabe y salsas de jugo en los platos de comida y postres.
- Fesenjan receta tradicional está hecho de una gruesa nueces salsa de granada y subterráneas utilizadas para el pato y aves de corral o en una popular sopa de granada ceniza ENAR en Irán.
- En Azerbaiyán, Narsharab salsa de granada, a partir de jugo de granada, se sirve con pescado o kabab tika (a la parrilla, asado o carne guisada).
- salsa de granada llamada nar ekşisi se utiliza como aderezo para ensaladas, marinar la carne, o simplemente para beber directamente en Turquía.
- jarabe de granada utilizada en muhammara, un pimiento rojo asado, nogal, y la extensión del ajo popular en Siria y Turquía.
- La granada también es popular en la cocina griega como kollivozoum i, un caldo cremoso hecho de trigo hervido, granadas y uvas pasas, ensalada de legumbres con trigo y granada, kebabs de cordero tradicionales de Oriente Medio con el esmalte de la granada, la granada gusto berenjena, y la inmersión avocadopomegranate.
- Granada también se procesa en una confitería de licor y los frutos utilizados como ingredientes de helados o mezclado con yogur y mermelada sobre una tostada.
Otros usos y beneficios de la granada tradicionales
- Corteza de las raíces, las flores, la corteza de la fruta de la granada y las semillas, son oficiales en muchas farmacopeas.
- Varias partes de la planta de la granada se han utilizado ampliamente desde hace miles de años en la medicina tradicional en el Oriente Medio, la antigua Grecia y Asia y en la India como en el Ayurveda y sistemas Unani de medicina.
- cáscara de la fruta y la corteza del tallo se utiliza como un remedio tradicional para la diarrea, la disentería y parásitos intestinales.
- pericarpio de la granada se ha usado normalmente como un fármaco en bruto en la medicina tradicional india para el tratamiento de diarrea, así como para su uso como un astringente, anti-helmintos, asphrodisacs, laxante, diurético, estomacal, cardio-tónico y refrigerante.
- Semillas y el jugo se consideran como amargo y astringente y empleados como un tónico para oír y garganta dolencias.
- cualidades astringentes de la savia de la flor, cáscara de la fruta y la corteza de los árboles se consideran remedios útiles para el sangrado de la nariz y las encías sangran, tonificar la piel, (después de la mezcla con aceite de mostaza) pechos reafirmantes-flacidez y el tratamiento de las hemorroides.
- Jarabe preparado a partir de la fruta es útil en todas las enfermedades biliosas.
- El jugo de la fruta fresca es muy estimado en la dispepsia y como refrigeración, la bebida en la fiebre y la enfermedad para saciar la sed.
- El jugo de fruta se encuentra también beneficioso en la lepra.
- Granada zumo de fruta se ha utilizado como gotas para los ojos para tratar las cataratas.
- Secos, brotes de flores pulverizadas se utilizan como un remedio para la bronquitis.
- Granada ha sido reportado como un remedio para la diabetes en el sistema Unani de medicina practicada en Oriente Medio y la India.
- Los antiguos griegos y egipcios utilizaban la corteza del fruto, flores y corteza de la raíz como astringentes y el último como vermicide para el tratamiento de las tenias.
- corteza de la raíz se utiliza como vermífugo y corteza de raíz en polvo se administra a los niños para los dolores de estómago en Malasia.
- Raíz se utiliza para la diarrea y las tetas savia se utiliza para tratar el dolor de ojos.
- Las hojas se usan en preparaciones jamu con una serie de otros ingredientes a base de hierbas para muchas quejas medicinales.
- hojas machacadas se utilizan en un bolo complejo para el dolor de estómago y se recomienda el jugo de frutas para la tos.
- corteza de la raíz se ha utilizado en como un componente en una infusión o decocción compuesto tomada por las mujeres durante 40 días después del parto en Singapur.
- Otros usos tradicionales de la cáscara de la fruta y de la raíz incluyen como tratamiento para la mordedura de serpiente, la diabetes, las quemaduras, la lepra y la variedad de problemas ginecológicos.
- La fruta fresca se ha utilizado como refrigerante para bajar la fiebre en Sri Lanka.
- Decocción de las hojas tiernas se utiliza para hacer gárgaras para afecciones de la cavidad bucal en Filipinas.
- Cáscara de la fruta se utiliza internamente en decocción como antihelmíntico y taenifuge.
- Decocción de las flores se hizo gárgaras para aliviar la inflamación bucal y de garganta en México.
- En Corea, los usos tradicionales de la fruta y la cáscara incluyen como un antihelmíntico y de la flema, colelitiasis, tineapedis y laringitis.
otros Datos
- Punica granatum es un árbol tolerante a la sequía adecuadas para la forestación de zonas áridas y semiáridas.
- Granada tiene sistema de enraizamiento profundo y se utiliza para el control de la erosión, plantados a lo largo de los ríos para estabilizar los bancos.
- Una planta ornamental adecuado ideal para jardines y parques recreativos. Granada crece a lo largo así como intercalar con las uvas en los países mediterráneos.
- Árbol se utiliza a veces para la esgrima y plantó como plantas de contorno.
- Granada hojarasca se descompone lentamente y es adecuado para acolchado.
- Las hojas se alimentaban por el ganado domesticado.
- La tinta puede ser hecha por remojo las hojas en vinagre.
- Tanto la cáscara de la fruta y de las flores tintes de rendimiento para la industria textil.
- madera de color claro es dura y resistente, utilizado principalmente en la fabricación de implementos agrícolas, bastones y en sentidos de la orientación, ya que sólo está disponible en pequeñas dimensiones.
- ramas de los árboles se utilizan como leña.
- Corteza se utiliza en el curtido y teñido proporcionar el tono amarillo de cuero marroquí.
- corteza de la raíz produce una tinta negro rico en taninos.
- En Japón, un insecticida se deriva de la corteza.
- La fruta de la granada está llena de significado religioso y cultural en el judaísmo, el cristianismo, el Islam, las religiones hinduismo, el persa, el armenio, azerí y china.
Cómo comprar Granadas
- El primer punto a tener en cuenta al comprar granadas es mirar hacia fuera por su color. Seleccionar las frutas que son de color rojo brillante. A continuación, seleccione las granadas que tienen una buena forma esférica o redonda.
- Mantenga la fruta en su mano para observar su peso. Un buen granada debe ser pesado y rolliza.
- la piel exterior de la fruta debe ser firme y sin arrugas. Compruebe la granada de manchas o puntos y no comprar la fruta si contiene alguna.
Consejos de almacenamiento de la granada
Después de haber llevado a la casa de las granadas, debe aprender a almacenar de manera adecuada. A temperatura ambiente, se pueden almacenar hasta por tres semanas, mientras que el período de tiempo se prolonga extiende a cerca de dos meses en un refrigerador.
- jugo de granada fresca se puede refrigerar hasta por tres días.
- Si don `t tienen la intención de consumir la fruta inmediatamente después no lo abrió.
- Nunca almacene granadas bajo la luz solar directa.
- Las semillas de la granada se deben almacenar en una bolsa de plástico e idealmente ser utilizados dentro de los 3 días.
- La temperatura ideal para granadas tienda está entre 32 F y 41 F.
- Si desea congelar semillas de granada luego se extendió en una bandeja para hornear y poner esto en el congelador durante no más de dos horas.
- Después de esto, quite y transferirlos a una bolsa de plástico resellable y poner de nuevo en el congelador.
Tipos de granada
1. Red Angel granada
"Ángel Rojo", o incluso Punica granatum "Smith", se determina simplemente por su fruto suave-semilla, que está con menos esfuerzo utilizado en la cocina utiliza que otros tipos. La variedad crece en una velocidad media tanto como 10 pies de altura y también genera flores de color naranja brillante al final del verano. El fruto dentro de este árbol sin duda madurar en un rojo oscuro, que es mucho más profunda en comparación con algunos otros tipos. Al igual que otras granadas, el árbol requiere riego normal y también el uso de la luz solar completa.
Video: Beneficios de Comer Granada - ¿Por que es Bueno Comer Granada?
2. granada maravilloso
La granada madura maravilloso en septiembre, requiere sólo 200 horas de enfriamiento. (8 días de sub 45 grados F), y también es auto-fértiles. Las granadas son frecuentemente cortadas en dos partes por lo que la semilla de granada puede ser fácilmente llevado a cabo. La granada se desarrolla de una forma globular de color rojo brillante y puede crecer a las dimensiones de un pomelo durante toda la temporada de otoño. El fruto del granado se creó en frisos en la moldura de corona en la parte superior del templo tradicional de Salomón en Jerusalén para celebrar la santa imagen de un alimento esencial y también el tema la elección de bebidas que se comía y también adorado por los hombres y mujeres de Israel. El jugo de granada se han obtenido de los frutos maduros para hacer un producto líquido increíble que está lleno de antioxidantes, anticancerígenos, agentes de curación que se consideran para inmovilizar "radicales libres" que han sido recomendados para iniciar el desarrollo del cáncer primario. El color rojo brillante de la semilla de granada pulposa nunca se ha observado en la fruta. Una vez que la granada maravilloso se vuelve roja en el árbol, lo que realmente está preparado para recoger y comer, también madura en el otoño.
3. granada Granada
Punica granatum L., o incluso el "Granada," Funciones de las floraciones más oscuro de color rojo junto con una fruta agria mucho menos en comparación con el incluso los tipos "Ángel" "maravilloso" o. Este árbol en particular madura a quince pies y necesita mucho sol, suelo bien drenado y también riego cada 2 a 4 semanas. Esta variedad en particular es, además, mucho más tolerante al frío en comparación con la variedad "maravilloso" y la fruta en condiciones más frías.
4. Estado Feria granada
Una variedad enana de la granada, "State Fair" llegue realmente a sólo unos 5 pies. Este particular flores variedad mucho más que las variedades más grandes y, además, lleva a cabo pequeños frutos que alcanzará sólo alrededor de 2 pulgadas de diámetro. "State Fair" es mucho más tolerante al frío en comparación con los tipos más grandes de la granada.
5. La bola ocho granada
El desarrollo de unos 8 pies de altura, la "bola ocho" variedad de granado es exclusiva entre sus homólogos, la generación de la fruta que es casi negro. La fruta sigue siendo deliciosa, y también el árbol en sí es más dura en comparación con otros tipos de altura de la granada.
6. Nana granada
El más típico de los tipos enanos, "Nana" llegue realmente a sólo unos 3 pies y genera flores de color naranja-rojo que finalmente dan paso a fruta pequeña. Al igual que varios otros tipos enanos, esta variante en particular es mucho más tolerante al frío en comparación con los tipos más grandes.
7. Babilonia blanco Granada
El fruto de la granada blanco se convertirá madura a principios de septiembre y requiere en 200 horas de frío o simplemente 8 días de 45 grados F o tal vez por debajo de la creación de la fruta. La fruta de la granada de Babilonia blanca es grande junto con una fuente de jugo de vino en Asia Menor. Este particular mística de granada sin semillas de color blanco se originó a partir de Irak al sur de Bagdad, y también se celebró dentro de los antiguos jardines colgantes, una de las muchas 7 maravillas del mundo. La granada de Babilonia es resistente al agua salada y también crece perfectamente en suelos exóticos. El color verde de las frutas en desarrollo de la granada de Babilonia Blanca iniciar un cambio de color a blanco blanqueado notable durante septiembre. La semilla blanca de la granada de Babilonia complementar el color blanco de la piel externa. La granada de Babilonia Blanca mantiene su color blanco, aunque madura. El sabor de la Babilonia blanco Granada es similar a una ciruela verde agria o tal vez una manzana verde firme. Su sabor es excelente junto con la sal rociada dentro de la sabrosa fruta regordeta,. Es solo un árbol de auto-polinización.
8. granada Dwarf
El Enano granada Bush, desde su título indica, se desarrolla de tres pulgadas de granada en miniatura de la fruta. Floristas prefieren significativamente el granado enano debido a su simplicidad de secado para su uso en coronas y también como árboles de Navidad. Granada enana fruta de árbol es para chuparse los dedos en la toma de jalea y mermeladas! Fruta de la granada enana es fácil de desarrollar y recoger también. La fruta roja de la granada enana podría ser consumida fresca o incluso exprimido en jugo rojo. granadas enanos podrían ser encurtidos en vinagre blanco para crear una fuente de bien para los chefs gourmet. El granado enano es, probablemente, los mejores arbustos decorativos para patios y también pequeños jardines.
9. Goliat granada
El granado Goliat puede crecer fácilmente a 10 pies de altura y también está lleno de enormes granadas, similares a los infiere nombre. La granada Goliath es el doble de las dimensiones de casi todos los otros cultivares Granada GRANADA plantas pueden formar arbustos granada o incluso árboles, de acuerdo a cuando se recortan las extremidades hacia el final de la planta.
10. Granada granada
Granada Granadas maduro en agosto, son generalmente auto-fértiles, y requieren sólo 200 horas de frío (8 días de sub 45 grados F) para generar fruta de la granada. El periodo de validez de las granadas Granada es preferible a una serie de otros cultivares que hace que sea un gran éxito para los huertos de granada industriales. Numerosos cultivares mejorados de la granada han aparecido dentro de los EE.UU. durante el siglo pasado, varios por accidente (mutación) además de algunos por polinización cruzada, y también el de granada Granada parecía automáticamente de la rama de la granada maravilloso. Numerosos granadas fueron cultivadas dentro de las civilizaciones históricas, algunos de los alimentos sin embargo, otros para el jugo.
11. Plantación dulce granada
Las horas de frío plantación dulce granada árbol es de 200 horas, autofértiles, y también se descubrió en desarrollo en una antigua casa de plantación de Georgia a través de los 1940`s. Los brotes se obtuvieron del árbol inicial granada y también injertados en plántulas de stock para propósitos de estudio en la Estación Experimental Agrícola de Georgia situada en Tifton, Georgia. El interior de la fruta dulce de granada plantación incluye delicioso, así como la pulpa de color rojo brillante con el sabor excepcional y también fragancia. La plantación de la granada viene con una prolongada vida útil, incluso si no es refrigerado, y también el fruto suele ser elegido en octubre y se coloca en un tazón de fruta para iluminar una mesa de la cena de Acción de Gracias y de larga duración hasta la Navidad. Siempre que crecen en el árbol, la plantación de granada crece generalmente en grupos que crean un color rojo brillante sobre la piel como la fruta madura. El jugo de granadina roja de la plantación dulce granada es considerada como el uso popular a causa de esta fruta antigua pendiente que crece más al norte, en comparación con otras granadas. El jugo que tiene una muy alta ventaja antioxidante para combatir numerosas enfermedades es de color rojo brillante y también se utiliza en la preparación de numerosas bebidas con un compromiso de ventajas para la salud.
12. granada rusa
Un árbol resistente al frío de Rusia granada es el mayor árbol de la granada del Norte, que es cierto que soportar temperaturas de Norte Unidos- Incluso zonas 6a que incluyen Pennsylvania, Nueva York, y también de Ohio. Árboles de granada rusos han sobrevivido consiguieron rangos de temperatura experimentales de 6 grados F. El tamaño de la fruta es más grande que un pomelo y también caen del dulce jugo delicioso.
13. Forma de árbol de corteza escamosa granada
La pesada corteza de la forma del árbol de granada Ella vela desde congela pesados para que sea realmente fría Resistente a la Zona 7-10. Esta planta injertada levanta las granadas en una altura para sencilla picking y también protege la fruta de alimentación de animales.
Preparación y método que sirve
fruta de la granada Clean dentro de agua fría o incluso enjuague en agua tibia para hacer a temperaturas normales si se almacena en el espacio de almacenamiento en frío. Para descubrir su rico sabor, consumir fruta fresca, ya que es sin incluir nada. Por lo general, la fruta se consume fuera de control, mediante cortes verticales superficiales dentro de la piel dura y después de que la ruptura de un lado. Grupos de bolsas de zumo se levantan hacia fuera, y también la membrana blanca, médula, y también cortezas se dividen entre los arilos. La separación de sus suculentas, arilos frágiles es simple mediante la realización de esta tarea en el recipiente con agua fría, en la que sus semillas se establecen en el extremo y la pulpa de flotación. Eliminar el agua y también la patente cuidadosamente las semillas secas.
Arilos, además, hacer una hermosa mejorar cada vez dispersos en ensaladas y también platos.
Estos son algunos consejos que sirven:
- Las frutas frescas ayudan a hacer el jugo rejuvenecedor maravillosa.
- El zumo de granada puede ser utilizado en sopas, gelatinas, sorbetes, salsas, además de pasteles sabor, manzanas cocidas.
- Se utiliza dentro de la preparación de las recetas tradicionales persas igual Fesenjan, producidos a partir de zumo de granada y también molió arroz pilaf walnuts-, así como deliciosa sopa ceniza-e-anar.
- concentrado de granada es un elemento popular utilizado en las recetas de Oriente Medio y el Mediterráneo. El jugo se dirige a alrededor de 250% más fuerte, y cuando se incluye en la cocina, proporciona sabor característico y sabor dulce también extrema.
- Granada dentro del supermercado está maduro y listo para consumir.
- Mezclar 1 onza de jugo de granada para degustar una súper fruta adicional, la leche Kiefer.
- Corte la fruta cerca de la mitad de una pulgada de la parte superior de la corona, después de que corte o incluso rasgar siguiente divisores naturales de la granada. Gire la agrupación de semillas boca abajo en el recipiente hondo grande para ayudar a mantener el jugo de salpicaduras y tirar suavemente. They`ll esfuerzo salir.
- Espolvorear semillas en ensaladas, sopas y postres también.
- Comerlos sin formato en el tazón grande, junto con yogur o incluso un sorbete de fruta congelada.
- Utilice el jugo de carne marinados, conservas, salsas, aderezos para ensaladas, salsas y también.
- Crear bebidas festivas junto con las semillas, así como mezclas de jugos.
- Los niños les encanta el sabor jugoso con cada bocado delicioso.
Efectos secundarios de la granada
La granada es una fruta generalmente seguro para consumir cada vez que se consume de forma moderada. Sin embargo, una sobredosis de semillas de granada, su jugo, aceite de extracto o incluso podría causar diarrea o incluso molesto abdomen. En circunstancias poco comunes, muchas personas podrían ser sensibles hacia la fruta. Si usted ve cualquier tipo de comezón, inflamación de los labios o incluso la lengua, o tal vez problemas para tragar o incluso la respiración, tiene que dejar de usar y también para hablar con su médico de inmediato.
- Top 10 mejores beneficios de comer batatas: batatas ayudan a prevenir el estreñimiento
- ¿Cuántas calorías en una manzana?
- Beneficios para la salud de la caballa
- Hechos de aceite de semilla de uva y beneficios para la salud
- Hechos Ivy gourd y beneficios para la salud
- 15 Asombrosos beneficios para la salud de pomelo o chakotra
- 12 Beneficios para la salud de la granada
- Hechos de grosella Ceilán y beneficios para la salud
- Los nuevos hechos de ñame Zelanda
- La vitamina que puede mejorar el rendimiento en los entrenamientos
- Nance crassifolia fruta-Byrsonima
- Bayas de Aronia melanocarpa de Aronia
- Baya de acai
- Uniflora pitanga-eugenia
- Beneficios del aceite de sésamo
- Bayas-vaccinium ohelo reticulatum
- 7 Ventajas asombrosas de granadas
- Pectina beneficios y efectos secundarios
- Arracacha-Arracada xanthorrhiza
- Longifolia jack-larga eurycoma
- Las 20 frutas más saludables del planeta