7 Los alimentos que nunca debe Nuke

Usted puede haber oído el famoso mito de la nutrición sobre microondas-zap que las verduras de sus nutrientes vitales que combaten la enfermedad. Bueno, si bien esto puede no ser cierto-microondas realidad conservan más de sus vitaminas y minerales que los otros métodos de cocción, de acuerdo con la FDA, hay ciertos alimentos que usted debe tener absolutamente fuera de la suya. Los siguientes artículos o bien explotan, humo, o hacer alguna otra cosa aterradora loco cuando bombardeado.

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Huevos enteros

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Hirviendo dura unos pocos huevos de antemano puede proporcionarle suficientes aperitivos lleno de nutrientes que durará toda la semana. Tirarlos en una tostada, comerlos llanura como una manzana, o espolvorear con sal, pero hagas lo que hagas, no haga microondas enteras porque los huevos de parecer duros se han conocido a explotar cuando el microondas. Sí, explotar. Y hay un giro. La explosión sucede generalmente después el huevo es calentados, lo que significa que puede suceder cuando está en su plato o incluso en la boca cuando se toma el primer bocado. Esto ocurre tanto con los huevos en su cáscara o peladas, porque la presión de vapor de agua acumulado en el interior del huevo se vuelve un aperitivo aparentemente inocente en una bomba de relojería. Trate de cortar los huevos en cuatro partes para evitar este efecto peligroso. Amor huevos? Entonces no pierda estas 25 Las mejores recetas de huevos para la Pérdida de Peso

2

Carnes procesadas

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Nosotros te advertimos sobre las carnes procesadas antes debido a la multitud de productos químicos y conservantes que contienen. Pues bien, resulta que se ponen aún peor cuando las microondas. La forma de cocinar, carne procesada tienda, y recalentamiento puede contribuir a la producción de productos de oxidación del colesterol, que puede ser más perjudicial para las células arteriales que el colesterol puro y están conectados de manera más directa a las enfermedades del corazón. Un estudio encontró que el microondas carne resultó en una mayor producción de COPs en salchichas, tocino y carne de almuerzo, en comparación con otros métodos de cocción.

3

Pimientos picantes

Hablar de pimientos picantes embalaje de un golpe de fuego! Calentar en el microondas una de estas verduras picantes no sólo dará lugar a una verdura de fumar, sino también posiblemente ponerlos en llamas. Y la capsaicina la sustancia química que hace que los chiles en caliente se libera en el proceso de atacar con armas nucleares. Así que cuando se abre el horno de microondas, la capsaicina se libera en el aire, haciendo que los ojos a la picadura y la garganta para quemar. ¿Quién sabía un poco de acción en el microondas podría convertirse en una trampa?

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4

Salsa para pasta roja

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Todos hemos estado allí. ¿Quieres calientas deliciosa pasta sobrante de la noche anterior para un almuerzo rápido y fácil, por lo que se coloca un plato de salsa de tomate en el microondas para que esté listo para un gran plato de pasta y nuclear durante un par de minutos. Y entonces se oye un pop-pop-pop y el horno de microondas está cubierto de salpicaduras de salsa roja. Esto sucede debido a que el grosor consistencia de la salsa de tomate hace que sea difícil para las partículas se muevan con facilidad, por lo que la presión del vapor se acumula debajo de la superficie hasta que finalmente estalla para liberar el vapor, enviando el vuelo salsa. Sugerimos salsa de calentamiento en la estufa, donde se puede remover constantemente la salsa medida que se calienta para liberar el vapor y presión.

5

Uvas

A pesar de que las uvas están compuestas principalmente de agua, que en realidad pueden encender cuando son calentados. Videos de las uvas que arrojan, plasma ardiente al rojo vivo (sí, plasma) han hecho su camino a través de Internet. Y aunque la gente detrás de la cámara son a menudo molesto para que esto suceda, todavía recomendamos mantenerse alejado de atacar con armas nucleares a estar a salvo.

Mientras que las uvas estallan en llamas cuando el microondas, sus primos más arrugadas-pasas-informa, tienden a fumar cuando están bombardeado. Aunque no estábamos en condiciones de verificar totalmente esta afirmación, que sospechan que tiene que ver con las altas cantidades de azúcar que contienen las uvas. Después se derrite el azúcar, rápidamente comienza a crear humo. Echa un vistazo a nuestro informe exclusivo Las frutas con el azúcar más Clasificado!

6

Carne congelada

Usando el microondas para descongelar carne congelada puede ser rápido y fácil, pero la distribución no uniforme de calor puede hacer que algunas áreas cocine demasiado, mientras que otros permanecen congeladas. Los estudios han demostrado que esto puede permitir que las bacterias crecen en las zonas que quedan en frío, por lo que las fuentes potenciales de enfermedades transmitidas por los alimentos. Sugerimos pegue al buen método ol` de descongelar las carnes congeladas en el refrigerador durante la noche-totalmente la pena el tiempo extra.

7

La leche materna

Algunas nuevas madres congelar su leche materna y descongelarlo cuando sea necesario. Esta táctica común y conveniente puede ahorrar tiempo y por lo general totalmente seguro, excepto si utilizan el microondas para descongelar la leche. Mientras que es más rápido que esperar a que la leche se descongele naturalmente, un microondas tiende a calentar la leche del bebé de forma desigual, lo que resulta en (a menudo sin ser detectados) "puntos calientes" capaces de quemar la boca y la garganta de un bebé. La FDA sugiere calentar la leche materna o fórmula en el agua caliente del grifo o en la estufa en una sartén, siempre agitando la botella, y probar la fórmula en la parte posterior de su mano. No tener un recién nacido, pero a planear pronto? Averiguar la 7 Mejor vitaminas prenatales de nuestro próximo libro Eat This, Not That! Cuando se está esperando por Corresponsal Jefe de Salud de la Mujer de ABC News y el líder de OB / GYN, Jennifer Ashton, M. D.!