Mejor 5 `malo para usted` cereales

COME ESTO

¡ESO NO!

Está bien, por favor recuerde, estos son los cereales traviesas y `t piensan que las palabras melcocha y el desayuno debería estar asociada en absoluto. Pero ... si tiene que disfrutar de un cereal de desayuno marshmallowy, que ganó el `t encontrar uno con menos azúcar que Lucky Charms. (Pero `s todavía un 40 por ciento en peso de azúcar por porción).

La manzana ajustado a buscar en algunas cajas de Apple Jacks, por el contrario, debería ser suficiente para asustar a partir de este cereal edición limitada, pero si necesita más convincente: `s del 50 por ciento en peso de azúcar por porción y el ingrediente la lista se parece a una prueba química mal mantenidos juntos por las grasas trans.

COME ESTO

¡ESO NO!

Está bien, los colores en Fruity Cheerios no son naturales, pero, si convertir sus colores de la leche es lo que `re después, este es el cereal para usted. Nueve gramos de azúcar es todavía mucho, pero `s del 50 por ciento menos que la mayoría de los otros cereales con sabor a fruta por ahí. Froot Loops es del 48 por ciento de azúcar en peso de grasas trans que se esconden en la lista de ingredientes. Lo sentimos, Tucán, no puede hacerlo.

COME ESTO

¡ESO NO!

Ahora recuerde, el título de esta pieza es mejor "cereales traviesas". Así, mientras que normalmente `t del wouldn a recomendar un cereal con 4 diferentes tipos de azúcares y el BHT conservante (prohibidos en otros países, ya que podría ser de carcinogénesis),` re haciendo caso omiso de eso y se centra en el hecho de esta traviesa este cereal contiene solamente 6 gramos de azúcar por porción mientras smacks deben relabeled "caja de dulces" por su enorme 56 por ciento de azúcar en peso. Sólo una porción le dará un 50 por ciento de su ingesta diaria de azúcar.

COME ESTO

¡ESO NO!

Con sólo 6 gramos de azúcar y 10 cosas en la lista de ingredientes (7 de los cuales son granos enteros), esta oferta Kashi es un cereal dulce que puede satisfacer su ansia de hojaldre dulce sin que le pone en riesgo de diabetes. Puffs de oro nos dejan preguntándose de qué se trata hinchó de trigo que hace que los fabricantes de alimentos quieren ahogarlo en azúcar Es otro cereal que es del 56 por ciento de azúcar en peso y el 50 por ciento de su ingesta diaria de azúcar en una porción.

COME ESTO

¡ESO NO!

Sí, usted es mejor con un plato de Frosted Flakes (10 gramos de azúcar por porción) de lo que son con cualquiera de las peores cereales en esta lista. Además, obtiene la oportunidad de decir, "Ellos` re grrrrreat!" y en serio. Sí, they`ve vitaminas y minerales añadidos a Golden crujiente, pero aún así es un cereal que es del 52 por ciento de azúcar en peso y el 47 por ciento de su ingesta diaria de azúcar en una porción. No gracias.