Principales beneficios de pimiento o pimientos para la piel, el cabello y la salud

Pimiento o el pimiento es una hortaliza que es de forma de campana y rolliza, y disponible en varios colores como el verde, amarillo, rojo, púrpura y naranja. Es rico en vitaminas y minerales y ayuda a mantener un cuerpo sano desprovisto de cualquier enfermedad.

Beneficios de Pimientos / pimiento para la piel:

Para una piel saludable y juvenil:

Al consumir pimientos diaria, su piel se mantiene jóvenes y sanos debido a los antioxidantes y fitoquímicos presentes en ella.

Combate el daño oxidativo:

La vitamina C se encuentra en abundancia en los pimientos rojos, verdes y amarillos. Esto ayuda en la formación de colágeno, lo que le ayuda a obtener una piel firme y protege las células de conseguir dañado. La piel se pone el poder para luchar contra el daño oxidativo.

Para las tejas y el pie de atleta curación:

Los pimientos verdes tienen grandes propiedades anti-hongos y anti-bacterianas, lo que ayuda en la curación de las tejas y el pie de atleta cuando se toma con otros medicamentos.

Hace que la piel libre de manchas y erupciones:

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La mezcla de pimiento y jugo de zanahoria y tomarlo diariamente puede limpiar todas las manchas y erupciones de la piel y hacer que su piel suave y brillante.

Revierte los signos del envejecimiento:

El alto contenido de antioxidantes en el jugo de pimiento ayuda a revertir los pecados del envejecimiento. Por lo tanto el consumo de pequeñas cantidades de jugo de pimientos al día ayuda a mantenerse joven y bella. Los antioxidantes combaten contra los radicales libres que causan daño a las células.

A pesar de todos los pimientos son buenas para la salud, los rojos tienen los más altos valores nutricionales. Por lo tanto, el consumo de pimientos diaria es esencial para una vida saludable.

Beneficios para el cabello de paprika o pimiento:

Para el crecimiento del cabello:

pimiento rojo es un buen estimulador de crecimiento del cabello y el crecimiento del cabello promovida por el aumento del flujo sanguíneo en el cuero cabelludo. Esto ayuda a prevenir la caída del cabello y ayuda en el buen crecimiento del cabello, y también protege los folículos de DHT (testosterona dehidro).

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Aumenta el crecimiento del cabello:

Mediante la aplicación de pimiento en su circulación sanguínea aumenta cabello es por lo que el crecimiento del cabello también se ha mejorado. Hervir unos pimientos rojos secos en agua y enfriar, a continuación, aplicar sobre el cuero cabelludo con algodón. Dejar durante unos 15 minutos y luego lavar el cabello. Si lo haces dos veces en una semana, aumenta su crecimiento del cabello y mantiene su pelo sano.

Fortalece los folículos pilosos:

El pimiento es una rica fuente de vitamina C, que es muy importante para un cabello sano. Esto ayuda en la absorción de hierro y se asegura de que RBC tiene suficiente hierro para llevar o los folículos pilosos. también vitamina C es necesaria para la formación de colágeno y el colágeno es esencial para los folículos pilosos, vasos sanguíneos y la piel. Una deficiencia de vitamina C en el cuerpo conduce a la formación del cabello seco y la división que se desprende fácilmente.

Silicio para el cabello y las uñas:

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pimiento verde es rico en silicio natural y esto es muy beneficioso para la salud del cabello y las uñas.

Beneficios para la salud de Pimientos / pimiento:

beneficios contra el cáncer:

Capsicum es rico en antioxidantes y productos anti-inflamatorias, lo que disminuye el riesgo de cáncer. También contiene compuestos de azufre, lo que es bueno para la salud. Las enzimas presentes en el pimiento prevenir el cáncer de esófago y cáncer gástrico y el carotenoide licopeno reduce el riesgo de próstata, cuello del útero, la vejiga y el cáncer de páncreas.

Quema más calorías:

A diferencia de otros pimientos, donde la capsaicina, que es responsable del picor de los pimientos, se encuentra en grandes cantidades, pimientos contienen en cantidades muy pequeñas. Así que a diferencia de otros pimientos, ayudan en la activación de la reacción termogénica ligeramente y también aumentan el metabolismo, manteniendo el ritmo cardíaco y la presión arterial normal. Esto le permite quitar el sobrepeso.

Beneficios de la capsaicina:

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La capsaicina se encuentra en el pimiento disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos en el cuerpo. La úlcera bacterias que causan es atacado por la capsaicina y también aumenta la inmunidad del cuerpo.

propiedades desintoxicantes:

Las membranas mucosas que consiguen congestionadas en la nariz y los pulmones se elimina por pimientos. También lanza hacia fuera las toxinas de su cuerpo a través de asientos. Por lo tanto, la ingesta diaria de pimientos mantiene su cuerpo libre de toxinas.

Para la deficiencia de hierro:

La vitamina C es esencial para la absorción de hierro en el cuerpo y pimiento rojo proporciona alrededor de 300% de vitamina C que se necesita diariamente. Así que si usted tiene deficiencia de hierro, el consumo de pimiento rojo es bueno para curarla.

Bueno para los ojos:

Además de proporcionar un sabor único a varios platos, pimiento o pimiento es bueno para los ojos, ya que es rico en vitamina A. Se le aseguran una visión saludable. El riesgo de degeneración macular de los ojos, que es la pérdida gradual de la visión con la vejez, se baja mediante la adopción de capsicum diario. Esto se debe a que el pimiento contiene el carotenoide llamado luteína. La beta-Carotein y vitamina C en que es bueno para proteger sus ojos de cataratas

Pimientos rojos:

El consumo de pimientos rojos es bueno para la salud del corazón, ya que contiene licopeno y el pimentón verde contienen fibras que reducen el colesterol. La vitamina B6 y ácido fólico presente en los pimientos reduce el nivel de homocisteína, que es responsable de muchas enfermedades del corazón. Además, los antioxidantes vitamina A y C ayudan en contradicción con los radiales de honorarios. El potasio es beneficioso en la reducción de la presión arterial.

Es compatible con el sistema inmunológico:

Pimiento es rico en vitamina C, que es necesaria para la inmunidad y tener colágeno. Se reduce el riesgo de artritis y otros dolores en las articulaciones. vitamina K es necesaria para la coagulación de la sangre y también para la salud de los huesos.

fuente de vitamina B6 y Magnesio:

La vitamina B6 y magnesio que se encuentra en el pimiento reduce los niveles de ansiedad en las personas, sobre todo lo que se encuentra en los períodos premenstruales.

Otros beneficios:

El jugo de pimientos es beneficioso en el tratamiento de diversos problemas gastrointestinales como diarrea, úlceras y dispepsia. Varios problemas respiratorios como infecciones asma, enfisema y de pulmón también se reducen por el consumo de su jugo, además de tratar el dolor de garganta y la nariz sangrante.