¿Qué hace inyección de B12 para su cuerpo?

La vitamina B12 es un nutriente muy importante que nuestro cuerpo necesita para la salud del sistema nervioso, el cerebro y las funciones celulares de la sangre. También ayuda a las células a producir energía y sintetizar los ácidos grasos y su ADN. La mayoría de las personas obtienen suficiente vitamina B12 en su dieta diaria de los alimentos como los productos lácteos, huevos, carne, suplementos y alimentos fortificados con vitaminas B. Es posible que en algún momento necesitan suplementos de vitamina B12 y B12 incluso tiros en los casos graves. Se pueden usar para ayudarle a tener más energía, aumentar el metabolismo para quemar más grasa, o elevar su estado de ánimo.

¿Cuándo se necesita inyecciones de vitamina B12?

inyecciones de vitamina B12 se dan generalmente por una deficiencia severa de vitamina B12. Para los casos leves a moderados de deficiencia, la suplementación oral puede trabajar para reducir los niveles de vuelta a la normalidad. Hay algunas circunstancias de salud que pueden precisar B12 disparos. Estos son:

• Historia de la cirugía de pérdida de peso: cirugía de pérdida de peso y grapado de estómago eliminar la parte del sistema digestivo que absorbe la vitamina B12 de los alimentos que consume.
• Las dietas veganas o vegetarianas: Desde B12 no se encuentra en fuentes vegetales, vegetarianos y veganos pueden ser gravemente deficiente en B12. La suplementación por vía oral por lo general mantiene los niveles en un rango aceptable, pero las deficiencias severas son todavía posible.
• Celíaca y la enfermedad de Crohn: Ciertas condiciones intestinales como celíaca y la enfermedad de Crohn pueden obstaculizar la absorción de ciertas vitaminas incluyendo, vitamina B12. Si usted tiene un trastorno digestivo, usted puede preguntarse "¿Qué hace inyección de B12 para su cuerpo?" Ellos le ayudarán a pasar por alto las áreas que no pueden absorber la vitamina B12 por vía oral de alimentos o suplementos.
• medicamentos: Los medicamentos que reducen la cantidad de ácido que produce el estómago puede reducir la cantidad de vitamina B12 que es capaz de absorber. Estos incluyen bloqueadores de ácido usados ​​para la ERGE (enfermedad de reflujo gastroesofágico) y PUD (enfermedad de úlcera péptica). Estos medicamentos tienden a empeorar el problema de las personas mayores se ponen a causa del envejecimiento natural provoca una disminución de los ácidos del estómago.
• cambios de humor severos: Algunas personas que tienen cambios de humor severos o trastorno bipolar tienen deficiencia de vitamina B12 coexistente. Algunos médicos utilizan inyecciones de vitamina B12 para ayudar a minimizar los cambios de humor. disparos de vitamina B12 no son un sustituto de los medicamentos antidepresivos, pero pueden ayudar cuando se utilizan juntos.

Los síntomas de deficiencia de vitamina B12

• Fatiga
• Hormigueo y entumecimiento en las manos y los pies
• dificultad para caminar
• Sintiéndose débil
• Anemia
• sintiendo paranoico
• Ictericia (piel amarilla)
• Dificultad para pensar con claridad
• inflamación de la lengua

Si usted tiene estos síntomas, consulte a su médico tan pronto como sea posible. Ellos tomarán un historial de salud y medicamentos para ver qué puede estar causando los síntomas. deficiencias de vitamina B12 se diagnostican con mayor precisión con un análisis de sangre para los niveles de B12. Si usted tiene una deficiencia severa, el tratamiento precoz es importante para prevenir complicaciones del sistema nervioso.

¿Qué hace inyección de B12 para su cuerpo?

Si sus niveles son bajos en serio y su médico ha recomendado inyecciones, usted puede preguntarse lo inyecciones de vitamina B12 pueden hacer por su cuerpo. Nadie quiere conseguir nunca una inyección de nada, por lo que es bueno saber la gravedad de una deficiencia de vitamina B12 puede ser. Aquí está un poco acerca de lo que hace esta importante vitamina:

1. Eleva su estado de ánimo

inyecciones de vitamina B12 pueden ayudar a mejorar los estados de ánimo diciéndole a su sistema nervioso cómo responder al estrés. Sus glándulas suprarrenales necesitan B12 adecuada para ayudar a su cuerpo a manejar el estrés emocional y físico.

2. Mejora la memoria y el pensamiento

inyecciones de vitamina B12 ayudan a mejorar la comunicación entre las neuronas que controlan los procesos de la memoria y el pensamiento.

3. Mejora el metabolismo de grasas

La vitamina B12 ayuda a aumentar la capacidad de su celular para convertir la grasa en energía. También aumenta su metabolismo, por lo que a su vez se quema más grasa.

4. Ayuda a la circulación

B12 es importante para mantener los niveles de homocisteína baja. La homocisteína es una sustancia química que hace que las arterias y los vasos sanguíneos se bloqueen.

5. fortalece el sistema inmunológico

Video: La Vitamina B12 - - ¿Para Qué sirve la Vitamina B12 ?

La vitamina B12 es un nutriente importante para mantener su sistema inmunológico funcionando sin problemas. Las personas con B12 adecuada tienen menos incidencias de enfermedades.

6. Dormir Mejor

B12 ayuda a mejorar el sueño, manteniendo su sistema nervioso en la parte superior de los ritmos circadianos adecuados. Es decir, que ayuda a sentirse cansado cuando es hora de dormir y descansado cuando se despierta por la mañana.

No inyecciones de vitamina B12 ayudar a perder peso?

inyecciones de vitamina B12 no pueden ayudar directamente a perder peso, pero pueden tener un efecto indirecto sobre su metabolismo. La vitamina B12 se utiliza a menudo como un suplemento durante un programa de pérdida de peso. Ellos pueden ayudarle a sentirse más energía para hacer ejercicio, acelerar su metabolismo para quemar grasa, y esto ayuda a la pérdida de peso. En realidad, sólo ayuda a los que tienen deficiencia de B12 al iniciar un programa de pérdida de peso.

Si usted está tomando el medicamento, La metformina la diabetes tipo 2 puede que tenga deficiencia de vitamina B12 debido a la medicación. Esto puede obstaculizar los esfuerzos de pérdida de peso para ayudar a los azúcares en la sangre de control. Algunos médicos utilizan inyecciones de vitamina B12 junto con este medicamento para aumentar la capacidad del cuerpo para quemar grasa y carbohidratos.

Video: Isotonix® Complejo B Activado

Las inyecciones de vitamina B12 no son una manera fácil de perder peso. Tenga cuidado con los programas de pérdida de peso que Estado todo lo que necesita es inyecciones de vitamina B12 para bajar de peso. La pérdida de peso requiere un régimen de toda dieta saludable, ejercicio y suplementos saludables para apoyar su cuerpo.

¿Habrá algún efecto secundario?

¿Qué hace inyección de B12 para su cuerpo? Además de los beneficios que aporta, no puede haber efectos secundarios con inyecciones de vitamina B12. La mayoría son leves e incluyen:

• Dolor y enrojecimiento en el sitio de la inyección
• Hinchazón
• Picazón en la piel
• Diarrea
• Bajos niveles de potasio
• Debilidad
• Palpitaciones del corazón
• calambres musculares

Los siguientes efectos secundarios son raros y pueden asociarse con otras condiciones. Si usted tiene cualquiera de los siguientes síntomas, busque atención médica inmediata:

• Dolor de pecho
• Dificultad para respirar
• cambios en la visión
• Dificultad en el habla
• reacciones alérgicas (urticaria, hinchazón de la cara, mareos, sensación de que la garganta se está cerrando)

Video: Como inyectarse vitamina B12 y por que

Su médico puede decirle que si usted es muy deficiente, los beneficios superan a los riesgos. Asegúrese de preguntar a su médico para aclarar a lo importante que es conseguir los disparos.