Su día de la salud: gran cambio menú de hamburguesas de rey y 1 sesión de ejercicios para las mujeres

Médica diaria: ¿Es este el mejor entrenamiento para las mujeres? El entrenamiento de fuerza podrían ofrecer más beneficios de salud, dice estudio

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"Un nuevo estudio publicado en Medicina Ciencia en Deportes Ejercicio ha encontrado que el entrenamiento de fuerza realmente disminuye el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular significativamente para las mujeres. Los investigadores examinaron cuestionarios de casi 36.000 mujeres de edad entre las edades de 47 y 98. `Las mujeres que reportaron participar en cualquier cantidad de entrenamiento de fuerza eran más propensos a tener un índice de masa corporal más bajo, más propensos a participar en los hábitos alimentarios saludables y menos propensos a ser un fumador actual,` en comparación con las que evitaban que, escribieron los autores del estudio." Lea la historia completa.

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Grub Street: Burger King dice todo su pollo Será libre de antibióticos para el próximo año

"Tomó un poco de tiempo (22 meses, si se juzga contra McDonald`s), pero Burger King, finalmente, quiere unirse a los chicos más populares en food`s rápidas del club de carne más seguro. Según la agencia Reuters, el Whopper-fabricante y Restaurante marcas International`s otra cadena, Tim Hortons, tanto el plan para deshacerse de pollo criado con antibióticos que son vistos como "críticamente importante" para la medicina humana. Sus posibilidades de contraer un patógeno mutante se reducirán enormemente en lugares de América para el próximo año, pero la compañía dice que los canadienses ya sea visitando conjunta continuará jugando en el sorteo superbacteria hasta 2018." Lea la historia completa.

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GIZMODO: Su dieta americana es malísima podría dejar sus bacterias intestinales retraso en el crecimiento

"La adopción de un estilo de vida saludable puede no parecer tan difícil seguir el principio. Que comió un montón de hamburguesas con queso y bebió una gran cantidad de soda, y ahora tu eres va a dejar de hacer eso. Pero un nuevo estudio en ratones sugiere que se necesita un tiempo para que los gut`s zoológico bacteriana, o microbioma, para adaptarse a los cambios en la dieta. Si los resultados se mantienen en los seres humanos, podría significar el desarrollo de un intestino sano es más que una solución rápida dieta." Lea la historia completa.

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