Sopa de almejas
ingredientes
4 porciones
4 tiras de tocino, picado
1 cebolla pequeña, en cubitos
2 tallos de apio, en cubitos
1 cucharada de harina
1 lata (6,5 oz) almejas, escurrido, jugos reservados
2 tazas de jugo de almeja
1 taza de leche
2 papas Yukon gold medianas, pelado y picado (alrededor de 1 ½ tazas)
2 ramas de tomillo fresco (opcional)
Sal y pimienta negro al gusto
Por porción:
270 calorías
6 g de grasa (2 g saturada)
650 mg de sodio
Como hacerlo
Paso 1
Cocine el tocino en una cacerola u olla grande a fuego medio durante unos 5 minutos, hasta que estén dorados y crujientes. Pasar a un plato y reserva de toalla forrado de papel.
Paso 2
Añadir la cebolla y el apio a la grasa de tocino y cocinar por unos 5 minutos, hasta que estén blandas. Agregue la harina y cocine por 1 minuto para eliminar ese sabor de harina cruda. Verter en los jugos reservados de las almejas, el jugo de almeja embotellada, y la leche, revolviendo constantemente para asegurar la harina se incorpora de manera uniforme.
Paso 3
Llevar la mezcla a fuego lento y añadir las patatas y tomillo, si se utiliza. Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, justo hasta que las patatas estén tiernas. Sazone con sal y pimienta negro. Justo antes de servir, añadir las almejas y cocine a fuego lento el tiempo suficiente para calentarlas a través. Decorar con el tocino reservado.
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